生理日减肥原则上要注意以下几点:1、早上吃麦片，冲着吃，煮着吃，加豆浆，可以吃苹果。2、中午吃饭:多吃蔬菜，人一天至少吃三种蔬菜，适当吃肉。不要相信有些人说不吃饭。那样的话，自己会饿，不能忍受吃点心。那不是完全没有办法吗......

52岁不来例假，需要去医院看医生的，可以做妇科检查，判断是否有其他方面的病变。52岁不来月经，可能是进入了围绝经期，因为这个时候卵巢功能基本上都已经衰退，激素水平会明显下降，所以月经会出现停止来潮的现象，这属于正常的生理......

例假刚过去胸涨有可能是怀孕了吗?一般情况下，在月经来临前由于体内雌激素水平达到高峰，有可能会出现乳房胀痛，但是有些女性在排卵期也会出现乳房胀痛，建议你最好是用手轻轻触摸看看是否有硬块，如果有硬块的话，那么考虑有可......

关于女性月经期间能不能同房这个问题，有关人士专门咨询了妇科专家，专家的方法是：一般情况月经期间发生性行为怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，还有月经期间的时候女性身体抵抗力较弱，房事会引发炎症，那么例假期间性生活的......

很多产妇生孩子后关心的是什么时候来月经，月经早就说明身体恢复了，所以很多女性关心自己的月经早点来，一来就说明自己的身体恢复了。但事实并非如此。产后月经的到来因人而异，每个人的身体恢复状况不同，月经早来身体恢复不......

女性的经期是特殊的生理时期，由于体内荷尔蒙的变化，油脂分泌旺盛，毛孔粗大等现象发生，而且容易过敏，使本来心情烦躁的女性更加不舒服。在这个特殊的时期，脆弱的皮肤需要更加注意养护。下一位编辑教你四招，使你的皮肤在生理日......

女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象，产妇恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复，产后由于内分泌的改变，大多数妇女卵巢不能立即恢复功能，那么哺乳期例假来的早好还是晚好呢，下面一起来......

玫瑰的药用价值也很大，是药食同源的食物。中医认为玫瑰的味道是甘苦、性温，最明显的效果是理解气体的抑郁、活血的抑郁、止痛。那么，生理日的烦躁怎么办？小编建议大家试试薄荷玫瑰花茶。做法:用玫瑰花15克，薄荷6克浸水喝。......

女性阴道出现褐色分泌物，若此前在性生活时没有避孕，可以抽血检测HCG，明确具体原因。若是因怀孕后的先兆流产引起，应积极保胎治疗。女性在无避孕的情况下性生活，发现有褐色分泌物，无法确定是月经还是怀孕。那么，褐色分泌物是......

女人来例假能吃桃子，但需要适量。桃子中富含多种维生素、蛋白质、铁等物质，适量食用可以补充经期所需营养成分，桃子中含有膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解经期便秘情况。例假期间对饮食没有什么特殊的要求，只要不进......

B超即超声检查，超声检查分为腹部超声检查和阴道超声检查，来例假是否能做超声检查，应根据自身情况来定。若是做腹部超声检查，即使是在经期也可以做。月经期做此类检查不但不会对身体健康造成不良影响，还能够清晰地明确卵巢......

产后恶露的排出是一个必须的过程，很多人容易弄混淆，恶露和例假可以从颜色，气味，时间来区分，恶露完全排出意味着子宫恢复良好，那么产后恶露和例假怎么区分？下面本站带来介绍。产后恶露和例假的区别恶露是一种混合的组织，在产后......

例假通常指月经。夏天来月经时可以洗头发，但在洗头发时需要注意水温。夏天来月经时可以洗头发，并且也可以洗澡。但患者需要控制水温，水温需要偏热，不可使用凉水洗头发，避免刺激到身体血液循环。其次，患者在月经期间，抵抗力较......

例假一般指月经。月经走了又来，可能是接触性出血、排卵期出血引起的。具体分析如下：1.接触性出血：月经走了又来，有可能是接触性出血导致，接触性出血指的是性交之后阴道有出血现象。刚来完月经，虽然看起来是干净了，实际上子宫......

女性月经期间是一个排毒的阶段，在这个阶段尤其需要注意饮食部分。因此女性在来例假的时候很多食物是不可以吃的，比如说生冷类食物、辛辣类食物、汽水、以及酒等，都是女性朋友们在经期不能够吃的食物，即便是需要食用也只能......

月经，其实是属于女性朋友们非常重要的特征，而且很多女性朋友在月经期间，月经前后常常都会出现的就是月经异常的情况，有的女性还会例假走后白带臭鸭蛋味正常吗?下面主要介绍一下月经后白带有臭味是什么原因呢?盆腔炎：引起急......

女孩一般在10岁到12岁来例假属于正常，具体还需要根据个人发育的状况来作出决定。女孩月经初潮的正常年龄通常是不一样，因为每个人体质发育的快慢速度不一样，所以月经来潮的延长阶段也是不一样的，但只要是在10岁到12岁之间......

月经来临前，由于体内激素的突然下降，身体会发生微妙的变化，这些变化多为正常现象，但症状严重时，需要适当治疗，一般前期症状多为体内激素的变化。月经来临前的症状1、心理变化月经来临前会出现一系列心理变化，包括情绪不可思......

来月经时如果有血块且如同息肉一般，相对而言是因为子宫内膜脱落、宫外孕、以及子宫内膜癌有关，若长期有血块情况，应积极采取对应检查，方便控制病情。有些女性会出现月经不调，有些人会出现痛经等表现，甚至有一部分人会发现来......

例假提前的原因有以下四个，第一个是饮食不合理，经常吃一些辛辣刺激的食物，就会导致内分泌失调，从而出现例假提前；第二个是疾病因素，患有生殖器上的疾病后，就会导致系统调节发生改变；第三个是心情的波动，情绪不好，总是压力过大，就......