首页 > 育儿指南 > 月子 > 产妇能不能吃茄子

产妇能不能吃茄子

来源:母爱亲子网    阅读: 2.89W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

产妇能不能吃茄子

夏天的时候,因为很多的果实已经成熟,所以很多人们种植的蔬菜都非常的常见,其中茄子就是人们喜欢吃的一种,不仅制作方法比较多,味道也是非常好的,对于人的作用也有很多。那么产妇能不能吃茄子?

当然可以吃,但是不要吃得过多,因为茄子属于寒性食物,吃多了以后容易造成产妇消化不良。在吃茄子的时候,尽量不要将皮去掉,孕妇适当的吃茄子,既能够补充身体的维生素e,还能够减少出血的情况,有助于身体的恢复。

茄子分为长茄子和圆茄子两种,除了外表不一样以外,口感也是不一样的,长茄子的表皮比较薄而言,茄子外皮比较厚,长茄子适合蒸着食用或者是炒着吃,而圆茄子适合熬着吃或者是做打卤面都是非常可口的。

对于产妇来说,在吃任何食物的时候都不要过多去食用,尤其是寒性的食物,其中包括西瓜、冬瓜、黄瓜。如果每餐都吃寒性的食物,不仅会使自己的身体承受不了,甚至还会使宝宝,因为母亲吃了过凉的食物,而使身体不容易消化,或者是身体有不健康的表现。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁