每一个宝妈都不希望看到自己的宝宝生病，但是宝宝有时候会因为气温的骤变，感冒发烧流鼻涕。但是宝妈们完全可以在宝宝生病后给宝宝调整饮食，让宝宝尽快恢复，元气满满，那么，宝宝病后吃什么比较好呢？
1~3岁的宝宝最好是在病后选择流质或者半流质食物。对于年龄比较小的宝宝，或者说还没有添加辅食的婴幼儿，除了要保持固定的母乳喂养之外，可以适当的添加一些流质和半流质的食物，清淡一些更好。
对于稍微大一点的宝宝，生病之后可以多吃一点有营养的食物，可以多吸收富含维生素，a维生素b以及维生素c的食物，也要以清淡为主，而且宝宝生病之后，所有的流质食物内都不能够加盐，即使加也要比大人的口味淡很多。
所有的宝宝都要在生病之后多喝温开水，因为温开水能够让孩子体内的毒素迅速的排出体外，这是因为这些毒素通过肾脏和肝脏的过滤之后，能够通过膀胱排出体外也能够变相的提高宝宝的免疫力，加快宝宝恢复体力的时间。但是病情过于严重，必须要去医院进行诊断和治疗。
