宝宝一岁就出现了大便干燥的问题，面对宝宝有大便干燥症状的时候，看着他每天拉大便的时候都这么辛苦，这么难受，做父母的也非常心疼，想要帮助宝宝缓解这种症状。那么，宝宝一岁大便干燥怎么办？
发现一岁宝宝出现大便干燥问题的时候，就应该要多让宝宝多喝水，通过喝水是能够增加身体的水分，这样大便中的水分增加之后，自然就能够变得湿润不会干燥。除了多喝水外，富含水分、纤维素的蔬菜、水果等等食物也要多让宝宝吃，帮助他肠道增加水分。
宝宝大便干燥还跟长期便秘，没有排便有关，由于长时间不排便，粪便累积越来越多之后，就容易出现大便干燥的问题，而大便干燥的情况下便秘会更加的严重，如果严重的话甚至会导致肛门黏膜破裂、肛裂等等的情况出现，父母要能够重视这个问题。
最好是能够让宝宝形成良好的排便习惯，比如每天在固定的时间里督促宝宝上厕所，还有就是多让宝宝喝水、吃新鲜的蔬菜水果等等，定期让宝宝去做运动，增加宝宝身体的排便跟蠕动能力，避免便秘的产生。
