对于宝宝来说睡眠，占据绝大多数的时间。所以宝宝很多问题都发生在睡眠的时间内，出现睡觉不安稳的情况也是很常见的。也有一些宝宝会出虚汗，那么宝宝虚汗多怎么办？下面和大家一起详细看一下吧。
1、宝宝虚汗多要分辨清楚是什么原因。因为宝宝出汗是很正常的情况，加上汗腺比较发达，代谢也比较旺盛，所以很容易出汗。通常情况下宝宝的头部出汗会多一点，但是睡着两个小时左右就会缓解，所以要注意这种情况下并不是出虚汗。出虚汗而且汗也比较多，那么可能就是出问题了，有可能是某种疾病导致的或者是缺钙。所以要根据详细的原因才能制定相应的应对措施。
2、宝宝出虚汗有可能是体质太虚弱要增加体质。如果是这个问题那么家长就要注意帮宝宝调整饮食，如果还处于母乳喂养或者是奶粉喂养的宝宝，家长就要只身补充多点营养通过母乳传递给宝宝。如果是已经吃辅食的宝宝，家长可以给孩子多增加一些蛋白质或是脂肪。必要时可以通过食疗调理。
3、宝宝出虚汗有可能需要补钙。如果是因为缺钙所导致的虚汗，是和其他症状一起出现的。比如说爱哭爱闹等等，就要看一下是不是缺钙，及时给宝宝补充钙元素，以免影响生长发育。
