许多家长因为宝宝不爱吃饭非常烦恼，他们不好好吃饭，身体的成长会受到影响。应对宝宝不爱吃饭，除了在饮食的制作花样上采取措施外，还可以采取推拿的方法来改善。那么，宝宝不爱吃饭怎么推拿？
1、先是推拿宝宝手上的穴位，它与五行是相对应的，想要知道具体的穴位，将大拇指放到中指与无名指的中间，几个手指对于肝心脾肺肾，肝心脾肺肾与木火土金水对应，脾对着的是大拇指，大拇指的最后一节就是宝宝的脾经，然后家长采取旋推的方法做按摩，进行脾经按摩非常重要，因为宝宝脾虚的情况非常多。
2、 班门穴这个穴位在大鱼际，具体的穴位就是大拇指根部的下方的这块肌肉，家长可以给宝宝用大拇指经常揉按，对于宝宝不吃饭有非常好的疗效。
3、 内八卦位于手掌面圆心的1/3的地方，进行顺时针转向八卦，班门类属土，而小拇指对照的是水，小拇指根部下方的这块肌肉属于水，运水能入土，从大拇指向小拇指根部的肌肉推动，到了大鱼际能够运水入土起到补脾的功效。
