有些小宝宝会会有身体缺，但作为家长有时却并不十分清楚，究竟小宝宝身体缺钙是一种怎样的症状。而对于钙质的盲目补充过多反而对身体不好。那么，三岁宝宝怎么看缺不缺钙呢？
1. 幼儿宝宝最常见的缺钙表现就是多汗，即使是温度不高和穿衣服不厚的情况下，也容易出汗较多。尤其是在入睡之后的头部会有盗汗以及出虚汗的情况。有些宝宝还会常出现夜晚的惊醒及睡眠不安。
2. 有部分的幼儿会因为出汗过多，而经常的用头部摩擦枕头会有掉头发较多，容易在脑后形成枕秃，这也是缺乏钙质较为明显的特征表现。
3. 宝宝还会经常出现挑食偏食和不好好吃饭的现象。这是因为消化液中的钙元素不足，从而会导致食欲不振和智力下降以及免疫功能低下等，这些都是幼儿缺钙的表现。
4. 还有些缺钙的宝宝会有明显的串珠肋骨，这也是由于缺乏钙质以及维生素d造成了肋软骨增生，这种症状被称之为串珠肋，严重时会压迫肺脏，还容易引起小儿有经常性的呼吸不畅或容易出现肺炎等并发症。
