宝宝的成长是家长们非常重视的事情，有的宝宝在成长的过程中，会出现舌头很红的情况，会让家长们有些担心，他们害怕自己的宝宝会出现什么疾病，但是自己对这方面又不是太懂，所以他们都想要知道宝宝舌头好红怎么回事？
首先，宝宝如果出现了舌头很红的情况，说明宝宝的身体出现了心火。因为如果是正常的情况，宝宝的舌头是有一层舌苔的，如果宝宝体内的心火非常大的话，它们的舌头就会出现特别红的情况，家长们就要注意这个时候宝宝的饮食了。
另外，如果宝宝在出现心火以后，他们会变的躁动不安，严重的还会会出现哭闹。宝妈们可以让孩子吃一些容易下火的食物。比如说新鲜的莲子就是取心火的好帮手。莲子的吃法也非常简单，宝妈们可以剥了以后直接给宝宝吃，可以帮助宝宝下火。
最后，家长还可以给宝宝在饮食方面多下一些功夫，比如说茄子和茭白就是非常不错的食物。家长在给宝宝做食物的时候要注意，不要太过油腻，辅料也要少放，尽量做到清淡。此外，白开水也是下火的好帮手，可以让宝宝多喝一些。
