当宝宝成长到一定年龄的时候，很多家长都会试着给孩子吃肉来增强他们的体质了，但是有的家长在这个时候发现，貌似自己的孩子是不喜欢吃肉的，他们不喜欢孩子这样挑食，但却没有什么好的办法，那么这个时候我们要怎么做才能解决这个问题呢？
宝宝挑食不吃肉怎么办
1、第一口辅食的最佳选择是含高铁的米粉。
2、混合或者人工喂养的宝宝4个月，母乳喂养的宝宝6个月，就可以适当加一些辅食，以含铁米粉为主，之后可以加菜汁、肉汤、鱼汤。
3、6―7个月时，可以在米粉中混入一些菜泥，水果泥等。
4、7―9个月时，可以加末状食物，如肉末、菜末、蛋黄、豆腐、水果等。
5、9―12个月时，可以加软面、碎肉、鱼肉、豆制品、水果等等。
6、1岁后才可以给孩子吃鲜牛奶及奶制品、带壳海鲜等食物。
宝宝挑食怎么办
1、给宝宝尝试多种食物，要给宝宝多尝试，味道熟悉起来自然不会再拒绝。遇到宝宝拒绝的时候，不要强迫，采用迂回战术，下次再试。
2、辅食喂养要一种到多种，一种辅食添加后应该有至少3天的适应期。适应后再添加其他辅食，这样才好观察宝宝是否对此类食物过敏或者其他反应。
3、大人要以身作则，如果自己都偏食，说一套做一套，甚至强迫孩子吃某种食物，孩子怎么会好好吃。
4、主食还是母乳，不能主次不分。开始要给孩子吃不带任何调料（包括盐）的辅食，避免以后孩子口味过重。
孩子正处于成长的阶段，挑食会让他们的身体发育不是那么好，所以如果孩子出现了挑食这种毛病的话，家长们一定要尽快帮助他们把这种习惯改正，不然影响到孩子的发育就不是那么好了，小编这里有一些办法，可能会对大家有点作用哦。
