对于很多年轻人来说，其实挑食真的是一件非常普通的事情了，毕竟每个人对于饮食上的喜好都是不一样的，但是过分的挑食的话很可能会影响到我们的身体健康的。那么，下面我们就一起来了解一下如果2岁宝宝挑食怎么办吧。
2岁宝宝挑食怎么办
其实宝宝出现挑食一般与受家长饮食习惯的影响，如果孩子的口味比较挑剔，吃饭前吃零食等，还要检查孩子是否缺锌
另外。对于宝宝的挑食问题家长是可以从以自己良好的饮食习惯和行为作为榜样的，因为宝宝在这一时期会出现模仿大人的行为的，另外，也要注意方式方法的，可以诱哄宝宝吃一些不喜欢的食物，但千万不要不要强迫孩子。在某些时候，应该允许孩子吃一些喜欢的食物。总之就是一句话，利用科学的方法纠正宝宝的挑食，不要操之过急。
2岁宝宝不听话怎么办
其实两岁的宝宝不听话是正常的，宝妈需要用孩子的眼光来看待一下这个世界才行，这样才能真正理解孩子，真正好的教育孩子。此时，两岁的宝宝往往有更强的求知欲以及对世界的常规的东西的创造性思维，如果引导适当，可以有更大的成绩的。不要盲目的责怪孩子不听你的指挥，宝妈可以换一种思维模式看看，可以尝试跟宝宝今晚沟通。
一般来说，对于小宝宝的饮食上还是需要注意营养均衡的，再加上宝宝正是处于身体发育的时期，需要多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶或者鸡蛋之类。此外，新鲜的蔬菜和水果也是很有必要多让宝宝吃的，有利于宝宝的身体健康的，而且还富含多种维生素。
