给婴儿加上輔助食品有众多益处。提升营养成分：伴随着月龄的提高，消化系统以及作用的逐步完善，胃容积的慢慢扩大，胃蛋白酶的日益健全，运动量的增加等．奶类做为婴儿的关键食品，已难达到婴儿成长发育的必须 。如铁，婴儿每日需求量10mg上下，奶类酶100克只铁元素0.1-0.2mg，从孕妈产生的铁，仅够用3～4个月。维他命C：婴儿每日需求量30mg，牛乳每100克只含1mg，母乳每100克含6mg。钙、锌、铜也不可以达到婴儿的必须 ，因此 ，不管母乳饲养，混合喂养或奶粉喂养的婴儿均需填补輔助食品。
锻练咀嚼：婴儿从出世到5个月，仅能吃流食，从而吃半流食，到5～6个月时，婴儿逐渐出牙，到1岁共长8颗儿童乳牙，已能咀嚼半固态和固态食材，这时候慢慢提升輔助食品可训炼婴儿咀嚼姿势，推动牙生长发育，锻练咽下工作能力。
提前准备断奶后：婴儿要在彻底习惯性吃各种各样輔助食品的基本上，才可以彻底断奶后。
提示
有的母亲为了更好地让宝宝吃辅食而降低母乳或牛乳的量，实际上 这类总作法不当之处，4-5个月的婴儿，辅食添加，但仍以母乳或牛乳为主导食，这时的宝宝辅食只做为一种填补食品让婴儿服用，之后伴随着月龄的提高，能够慢慢提升宝宝辅食，适度降低牛乳或母乳，直到断奶后。
