4岁的宝宝身体已经的有了一些抵抗力，但是仍会出现拉肚子的情况，需要精心的护理，特别是饮食方面，尽量吃一些好消化的食物，可以缓解拉肚子的食物。那么，4岁宝宝拉肚子能吃什么？
1、煮苹果
4岁的宝宝拉肚子家长可以给他们煮苹果，因为熟苹果能起到收敛的效果，一日给宝宝吃一个苹果可以缓解拉肚子的问题。家长需要隔水煮苹果然后再加一些冰糖，这样的煮苹果宝宝喜欢吃。
2、蛋黄散
宝宝拉肚子家长可以给他们吃一些蛋黄散，就是把鸡蛋煮熟了，剥掉蛋壳，去掉蛋白，之后把蛋黄放入锅里熬煮，需要用小火熬，要把蛋黄中的油熬出来，四宝宝每天可以吃一个蛋黄油，可以一次吃也可以分三次吃，大概吃上一个疗程也就是三天的时间，拉肚子能够得到极好的治疗，同时还有补脾益胃的作用。
3、焦米汤
家长也可以熬焦米汤给宝宝喝，先要准备一些粳米，要把这些米碾碎成粉，然后放到锅炒一些，炒到金黄即可，之后再加上一些糖与水然后煮成糊状喂宝宝吃。焦米汤有很好的吸附止泻作用。
