哮喘这种疾病是不好治愈的一种疾病，其致病源也广，影响患者的生活也是非常大的，所以它成为了困扰患者的重要问题，虽然哮喘是不会传染的，但是还是在某些后天的因素的影响下另很多人患上了哮喘，那么我们患上哮喘应该怎样做才能较少或者避免哮喘疾病的恶化呢。
一、严禁喝酒抽烟。香烟当中的化学品和呼出来的烟雾也对哮喘患者造成直接的影响，特别是小孩子，尽量避免在患有哮喘的小孩子面前抽烟，刺激他们的呼吸管道从而致使哮喘的严重化，另外也少喝酒水。
二、适量的运动。可能有些人会因为运动而诱发哮喘的出现，从而停止一切的运动，其实这个是不正确的想法，因为运动是能够有效增强心肺功能的，对缓解我们患者的病情有很大的帮助，只要在经过医生的允许下，可以适当地做一些运动，只要不是强烈的高难度的运动的话都可以起到帮助病情的一个作用。
三、随时保持室内的清洁和空气清新。空气中的粉尘和细菌是引致哮喘病发的主要致敏源。所以我们应该勤清洁，打扫，保持室内干净。
