当发现自己的宝宝出现消化不良的时候，首先要做的就是帮助宝宝调理好饮食，帮助宝宝恢复健康，也可以避免宝宝消化不良的情况反复发生。那么在宝宝出现消化不良以后，吃什么才能够达到治疗的效果呢？
1.酸奶
酸奶我们都知道有帮助肠胃消化的功能，因此对于轻微的宝宝消化不良的时候，可以选择给宝宝食用一些酸奶帮助消化。但注意给宝宝的酸奶量一定要适量，避免食用过多酸奶后导致出现腹泻的情况。
2.苹果
苹果中因为含有丰富的纤维素，因此也是可以帮助宝宝促进肠胃的蠕动的，能够帮助宝宝通便等。而且除了能够治疗宝宝的消化不良以外，苹果自身的营养对于宝宝的发育也是很好的。
3.西红柿
西红柿中因为含有丰富的番茄素，因此也经常被当做治疗宝宝消化不良的食物。含有的番茄素不仅能够帮助宝宝消化，恢复病情。而且番茄素对于宝宝口腔的细菌等还有杀菌的作用。
4.山楂饼
山楂一直以来都是被我们当做消化的食物，因为山楂中含有大量的维生素和酸性物质，可以帮助宝宝的肠胃中的胃液分泌更多，从而达到一个帮助宝宝消化的作用。
