荨麻疹的出现会严重影响日常生活和身体健康。专家表示荨麻疹要尽可能地找出发病诱因并将之除去。也要注意慎吃某些药物和食品。那么荨麻疹不能吃什么呢？
1、避免食“发物”，常见的发物有肉类，如牛肉等水产类，如虾、蟹等，蔬菜类如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等，水果类如芒果、杨梅、荔枝等，调味品类如葱、姜、蒜、椒等；
2、避免食品添加剂，如饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分；
3、养成良好的饮食习惯，进食要尽可能定时、定量，避免过饥过饱及偏食，尤其要忌暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物；
4、者平时可多食新鲜蔬菜水果与易消化食物，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。
