刚出生的宝宝因为还比较小，大脑需要发育，所以他们的睡眠时间会比较长。基本上，刚出生的宝宝一整天都是吃了睡，睡了吃，但是有的宝宝有时候睡觉会哼哼，那么，宝宝20天了睡觉哼哼使劲是怎么回事？
20天宝宝睡觉的时候会发出哼哼声音，这是一种正常的现象。这可能是宝宝正处在较浅的睡眠状态之中。这种情况下，爸爸妈妈们不要认为宝宝是睡不安稳或者是尿尿，大便或者不舒服，去打扰到他们休息，因为宝宝小的时候需要充足的睡眠，保证他们的大脑发育，所以在睡觉的时候，不要去吵醒他们，而是应该去观察他们。
但是宝宝经常闹觉，睡觉的时候，哼哼使劲，小脸蛋憋得红红的，还伴随着哭闹，肚子偶尔会咕咕响，就要爸爸妈妈就要观察宝宝是不是消化系统出问题。另外，出现这种情况，还可能是宝宝体内缺乏钙。有的宝宝生长比较快，然后他自身缺乏钙就会对生长不适应，就会通过哼哼使劲来缓解不舒适。
因为20天的宝宝还比较小，家长们应该注意在宝宝吃饱过后，及时给他们做排气操，让他们肚子里面的气体尽量排出，避免他们哼哼使劲，是因为肠胃和消化道不适而产生的。平时可以多带宝宝进行阳光浴，适当补充维生素D。
