照顾小宝宝的家长就会知道，小婴儿的睡觉都是很让大人头疼的，尤其是新生儿宝宝，在睡觉的时候一般都是白天和黑夜颠倒的，就是晚上哭闹不安，但是白天却一直在睡觉，尤其是有的宝宝在睡觉的时候哼哼唧唧的，那么，宝宝睡觉哼哼唧唧使劲是怎么回事？
宝宝睡觉哼哼唧唧使劲是怎么回事
1.首先这是一种正常的情况，宝宝睡觉的时候其实和大人是一样的，很多时候比如翻身，或者是做梦的时候都是会有动作的，家长可以轻轻的拍拍。
2.如果宝宝睡觉的时候穿盖过多或者过少的话，一样是睡不安稳的，有的家长担心孩子睡觉冻着就给孩子穿太多的衣服，结果热的一身汗自然睡不好。
3.小孩子在生病的时候也是有这种情况出现的，家长可以摸一下孩子的额头，看看孩子是不是发烧了，又或者是腹泻等其他的问题。
如何让宝宝好好睡觉
1.睡之前洗个澡换上干净的衣服，或者是给孩子泡脚，或者适度轻轻的按摩一下宝宝的腿和脚，他会睡得更香甜的。
2.晚上不要一直开灯给孩子睡觉，哪怕是小夜灯也要避免，要让孩子形成一种观念，晚上就是黑夜，是用来睡觉的时间。
3.在睡觉的前几个小时不要让孩子太兴奋了，不要打闹或者是看电视，看了动画片之后就很难睡着了，疯玩太久的话更加不会好好的睡觉了，甚至晚上还会做梦。
睡眠对于孩子来说是非常重要的，孩子的发育很大时间都是在睡眠中度过的，尤其是晚上十点之后孩子一定要睡觉，家长还可以减少孩子白天的睡眠时间，白天多带孩子进行户外活动这样晚上就睡得好，如果是发烧的话家长一定要护理好孩子。
