对于新生宝宝，很多时候都是吃了就是睡，甚至有的宝宝经常在妈妈怀里吃着奶的时候睡着了，造成很多麻烦事，因为宝宝还没吃饱，很可能一会饿醒又得来吃奶。那么新生儿为什么老睡觉？
新生儿刚刚诞生出来，外界对于宝宝而言都是刺激过度，导致宝宝每时每刻都在保护性的抑制睡眠中。每天的睡眠时间可达20个小时以上，醒来的时间很短，因为新生儿此时发育功能还未完善，因此宝宝处于兴奋时间是比较少的，换句话说就是宝宝容易疲劳，从而易产生睡意。所以，新生儿睡眠时间长是正常的事情，这对以后顺利生长是有好处的。
按照宝宝的睡眠过程来说，通常是分为快速动眼时期和非快速动眼时期两种。在一天中，这两种睡眠时间是交替出现的。出生头两周的新生儿，有一半睡眠时间是处于“快速动眼时期”。而新生宝宝眼皮很薄，能够看到眼球有在动，而且呼吸频率较快，有时皱脸，四肢也会有微小的动作，其实这个不是抽筋。在“非快速动眼时期”，呼吸较缓且有规律，一有声音刺激就会发生惊吓。
