很多孩子的小时候的睡眠都有不良情况，孩子睡觉肯定不会那么老实，如果家长没有照顾到，孩子很容易在睡眠中突然大哭，或者大闹，那么如何改掉宝宝白天奶睡？
孩子有奶睡的情况大多是妈妈惯出来的，因为妈妈担心孩子的睡眠不够，所以在孩子喝奶睡着后也没有及时的叫醒孩子。看似是为孩子好，其实对孩子的身体并没有帮助，反而会造成一些不良情况。而改掉这种奶睡情况，需要家长严格的控制喂奶时间，在孩子睡着后及时叫醒，选择在孩子精力比较好的时间段喂奶。
如果这种情况持续下去，很容易造成不良影响，比如喝着奶睡着可能引起孩子的乳牙萌发受到影响，而且口腔的奶液还容易引起细菌，造成孩子的喉咙发炎，对孩子的发育没有任何帮助。而且有些孩子还可能奶量摄入不足就睡着了，久而久之孩子的发育就比别的孩子慢一些。
奶睡要从根本入手，喂奶时家长要注意和孩子互动，不要让孩子睡着，如果发现孩子快睡着了，可以适当的捏一下孩子的脚心，尽量让孩子喝完后再睡觉。另外保证喂奶环境的安静对孩子也很重要，孩子能专心喝奶，就不会出现注意力不集中的情况。
