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宝宝能吃草鱼吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.91W 次
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宝宝能吃草鱼吗

鱼肉当中的钙和维生素等含量都是非常多的,宝宝如果能够适当的吃鱼,不仅有益于身体健康,而且也能够让宝宝的智力得到更好的发育,从而变得更加聪明。草鱼是生活中常见的一种食用鱼,那么宝宝能吃草鱼吗?

1. 宝宝是可以吃草鱼的。草鱼是很常见的一种淡水鱼,口感非常的好,而且蛋白质的含量也很丰富,宝宝适当的吃一些对身体的发育和智力的发育都有好处。不过草鱼具有很多刺,在给宝宝吃的时候一定要确保没有刺。

2. 有些家长为了让宝宝吃到新鲜的草鱼,往往会现杀活鱼,可这时候的鱼肉并没有想象中那么好,因为鱼肉需要排酸,所以还是放置一段时间为好。草鱼杀了之后应该要立刻冷藏,两个小时之后再烹饪,营养会更好。

3. 在买草鱼给宝宝吃的时候,一定要看是不是新鲜,可以闻一下鱼鳃,要是有土腥味,并且没有其他的臭味,说明是新鲜的。另外也可以看一下鱼鳃颜色,新鲜草鱼的鱼腮都是鲜红色,而且有着分明的腮丝。

平时的时候给宝宝吃点草鱼是有好处的,只不过一定要注意鱼的新鲜度,也得注意烹饪的方法,确保营养不会流失。另外吃的时候一定要仔细的挑刺,避免卡到宝宝的喉咙,出现危险的情况。

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