如果问宝妈最害怕的事情是什么，那毫无疑问一定是怕宝宝生病。每次宝宝生病宝妈都跟着上火，看着宝宝被病痛折磨，自己也不好受。尤其是宝宝发烧的时候，更是让宝妈心急如焚，那4个月宝宝38度怎么办？
1.物理降温
4个月的宝宝身体正是娇气的时候，这个阶段发烧是常见的。如果烧38度就不要着急喂药，可以通过物理的方法来降温。宝妈可以用酒精棉给宝宝擦拭小手和小脚，还有腋窝和大腿根部。反复的擦拭，很快就能降温。同时要及时给宝宝脱掉多余的衣物，尽量让宝宝的身体裸露的多一些，也有助于降温。
宝妈让宝宝在温水里面泡澡，在身体上的水分蒸发的同时，也能带走一部分热量。但是要掌握好泡澡的时间，不要时间过长，避免把宝宝冻感冒。洗澡后如果温度还是没有降下来，可以用冷毛巾给宝宝敷额头。
2.服用药物
如果经过这些物理的方法没有起到理想的降温效果，而且宝宝的体温一直在上升，就需要喂退烧药了，避免引起其它的疾病。但是不要自己冒然给宝宝喂药，一定要经过医生的允许，避免药物给宝宝的身体带来更大的副作用。
