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6个月宝宝吃蛋羹怎么做

来源:母爱亲子网    阅读: 1.43W 次
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6个月宝宝吃蛋羹怎么做

6个月的婴儿添加辅食是非常重要的,这样可以让孩子吸取到更丰富的营养,鸡蛋羹是6个月宝宝适合的一种辅食。那么6个月宝宝吃蛋羹怎么做呢?

宝宝辅食添加鸡蛋,原则是先蛋黄后蛋白,以防止宝宝过敏。8个月后,给宝宝添加蛋黄,量由少到多;如果是1岁之后,可以添加蛋白。所以6个月宝宝,并不适宜吃鸡蛋羹。

给宝宝制作鸡蛋羹的时候,应该尽量的把鸡蛋清分离出来。因为鸡蛋蛋白质很容易让宝宝在食用以后出现过敏的症状,所以应该先给宝宝吃鸡蛋黄蒸的鸡蛋羹,这样可以让孩子有一个循序渐进的适应过程。

先把鸡蛋洗干净以后打到碗里,去掉蛋清的部分,为了方便的去除蛋清,可以用矿泉水的瓶子对着碗里的鸡蛋,吸出蛋黄的部分。把蛋黄放在碗当中,用筷子把蛋黄搅成均匀的蛋液,一定要把蛋液搅得非常的细腻。

这个时候可以低入一两滴的儿童酱油去除腥味,放一点点的植物油。然后再加入适当的温开水,水加好以后用筷子搅匀直接放到蒸锅上,大火蒸3~5分钟就可以食用了。

在刚刚给孩子做鸡蛋羹的时候,一定要注意避免加入盐以及其他的佐料。因为对于一岁以内的宝宝是不能够食用盐的,而且在刚刚吃鸡蛋羹的时候一定要少量的喂养。

一般第1次食用可以给孩子吃一勺两勺,然后观察孩子的身体情况,如果没有出现皮肤过敏或者是腹泻,呕吐的症状,则考虑加量。

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