孩子成长到一定阶段的事后，仅仅依靠母乳或者奶粉是没有办法让孩子保持营养均衡的，这就需要选择合适的辅食，有的宝宝嘴巴比较挑剔 ，有的宝宝只要是喂都会吃掉。那么宝宝不吃没味道的辅食怎么办？
宝宝在一岁之前，辅食任何的调味都不可以加，因为宝宝的味觉是非常灵敏的，可以挖掘出食物本身的美味，加入调味剂之后，反而会让宝宝觉得味道太重了。很多的食物，大人感觉没有味道，对于小孩来说是很香的，所以在一岁之前绝对不可以为宝宝随意的增加调味剂。随着宝宝的成长，味觉会变得越来越弱，所以不可以按照成人的味觉为宝宝准备辅食。
很多的宝宝在刚开始吃辅食的时候都是很不适应的，其实不需要改变，时间长了宝宝就会习惯，可能会爱上辅食。妈妈可以为宝宝做各种适合宝宝吃的辅食，观察宝宝更加喜欢哪一种，以后就让宝宝吃这一种就可以了，要选择最适合宝宝的辅食。是要随着年龄的增长不断变化的，千万不可以在不适合的年纪为宝宝准备了不适合的辅食，对于消化和营养的问题是有影响的。
