小宝宝在刚出生之后不久，尤其是第一个月的时候，因为刚当上爸爸和妈妈，两个人没有足够的育儿经验和知识，甚至有的父母还缺少很多的养宝宝的生活常识，在看到宝宝后喜欢抱宝宝，那么怎样改掉一个月宝宝抱着睡的习惯？
在宝宝出生后的前一个月或者前两到三个月里，有的宝宝比较喜欢抱着才能睡着的话，多半情况是因为宝宝被大人抱习惯了导致的。当然也有的宝宝可能因为经常没有吃饱，在妈妈怀里想要多吃点母乳，所以时间久了便很难轻易离开大人的怀抱。
抱过孩子的大人都知道宝宝抱久了大人会感觉也别的疲惫，其实要想让孩子从小就不用抱着睡很简单，大人刚开始不用总是抱着孩子，让孩子先去习惯和培养躺在床上或者摇篮里的舒适感，宝宝习惯了之后就不再依赖父母的怀抱。
有的宝宝已经习惯了抱着才能睡着或者不哭闹的话，不管什么时期纠正都不晚。 需要一点一点地纠正，慢慢来，大人不能心急。比如可以给宝宝买一个奶嘴，转移宝宝这个时候的注意力，又或改变宝宝白天的作息，让宝宝白天适量少睡一点点，晚上睡得久比较安稳了。
