体验过怀孕的女性应该都知道，在整个怀孕的过程都是比较辛苦的，刚怀孕的时候就会出现一些孕期反应，而在怀孕中期还有后期，因为肚子慢慢变大了，行动起来就特别的困难。而且肚子大了之后，很容易会出现腰酸背痛的情况。但有一些女性可能在怀孕前期就会出现腰酸的情况，那三个月孕妇腰酸正常吗？
怀孕三个月就出现腰酸情况，其实很常见，也算是一种比较正常的孕期反应了，这和子宫压迫是有一定的关系的，因为三个月左右慢慢的胎儿也发育了，所以子宫也会适当的变大一些，所以也会受到一定的子宫压迫。所以不需要太担心，只要这时候没有腹部疼痛，还有阴道出血的状况的话就可以了。
不过因为在怀孕期间激素分泌比较旺盛，所以也很有可能会造成腰酸，但是一般都不会特别的严重。适当的给自己按摩一下就可以缓解了。如果说在晚上睡觉的时候觉得腰酸腰疼的话，其实可以选择一个比较合适的睡姿，因为在孕早期肚子还没有发育，这时候其实选择什么睡姿都是不会压到胎儿的，所以只要自己睡得舒服就可以了。
