女性怀孕后对营养的要求会增高，因为腹中胎儿对营养的数量和质量都有很高的要求，因此孕妈妈就必须做到营养全面，不挑食，以保证胎儿的正常发育。那孕早期需要做叶酸检测吗？
由于早孕反应强烈，很多孕妈妈会没有胃口，吃什么就吐什么，因此就会担心胎儿不能吸收营养。其实在早孕阶段胎儿的生长速度相对较缓慢，此时胎儿对营养的需求并不高，因此不用太担心。这个阶段胎儿神经系统正在发育，此时需要补充叶酸，做叶酸检测。
怀孕三个月后，由于孩子神经系统发育的基本差不多，不需要大量补充叶酸。但是，如果孕妈妈有叶酸相关疾病导致叶酸含量下降，则需要继续服用叶酸。在怀孕中期和备孕期间，女性和男性都可以选择吃一些富含叶酸的食物，如菠菜等。正常情况下，人体每天通过食物大约吸收400-600微克叶酸。而孕前3个月是必须要补充叶酸的。
长期缺乏叶酸对宝宝来说是非常严重的，可能会引起一系列问题，比如贫血、畸形等。如果叶酸是高风险话，整个孕期都要服用叶酸。孕期还要遵医嘱，定期检查，多吃新鲜蔬果，多喝温水，保持心情愉快。
