很多女性怀孕后，身体会出现一些不同寻常的反应。由于身体在激素等情况的变化下，孕妇对一些事情会产生反应。孕吐是很多孕妇怀孕后常见的身体反应。一般孕妇进入怀孕中期后，其孕吐反应就会消失。但是有些孕妇反而在孕中期出现孕吐。那么，孕妇怀孕11周还呕吐是怎么回事？
孕妇怀孕11周，其实快要进入孕中期，但孕吐反应激烈，可能是体内激素依旧在较高水平上，也可能是增大的子宫不断压迫肠胃，导致肠胃蠕动减慢，继而引起孕吐。对此，孕妇只能耐心等待身体激素恢复稳定，使得孕吐减少消失。不过孕妇也可通过饮食调理来减缓孕吐反应，平时要少量多餐，且食物以清淡易消化为主，而且孕妇尽可能吃自己想吃的食物。
但要保证这些食物营养丰富，不属于油腻煎炸食物。孕妇平时也要多吃蔬菜水果，补充维生素等，促进肠胃调理，减少孕吐。不过孕妇要注意避开酸性食物，以免酸中毒，引起身体不适。此外，孕妇适量的运动能够帮助她们减轻身体压力，促进肠胃消化食物，可减少孕吐反应。
孕妇平时可按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针按揉腹部，促进肠胃蠕动，消化食物。不过如果孕妇孕吐严重，影响到她们休息，最好去医院检查一些，看是否需要药物调理。
