牛奶是一种营养价值十分高的食物，因此很多人需要吃牛奶。但是有的人认为牛奶不是所有人都适合喝的，有一些人群是不适宜喝牛奶的，因此不能盲目食用。那么，打胎后能吃什么牛奶？
喝普通的纯牛奶就可以，但不要喝凉的。适当加热一下牛奶再进行饮用比较好，流产后避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，要合理饮食，加强营养。避免剧烈运动，避免感冒，熬夜，注意个人卫生，经常换内衣，定期复诊，术后一个月内禁止做爱。
一般来说，只要是合格的牛奶，就可以适当食用。建议多注意休息，适当补充营养，这是最为必要的。牛奶是最古老的天然饮料之一，被称为“白色血液”，其对人体的重要性可想而知。顾名思义，牛奶是从母牛身上挤出来的，在不同的国家，牛奶也有不同的等级，牛奶富含矿物质，钙、磷、铁、锌、铜等。
需要注意的是，术后不宜食用油炸、辛辣刺激性食物，以免增加出血。油炸食物会加重口干和便秘等症状，也要避免吃刺激性的食物，如胡椒、胡椒、生姜、葡萄酒、醋等，因为这些食物会刺激性器官的充血，增加月经量。
