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打胎后能不能吃玉米

来源:母爱亲子网    阅读: 1.3W 次
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打胎后能不能吃玉米

很多女性怀孕后,考虑到现实环境和经济条件及心理准备等多方面的因素,可能无法生下宝宝,只能选择以人流的方式将宝宝处理掉。人流对女性身体的影响还是相当大的,术后女性应多加注意。那么,打胎后能不能吃玉米?

女性人流后可适量吃些玉米。玉米中含有膳食纤维和维生素等多种营养,女性流产后吃玉米可获取能量,对恢复一般没有影响。不过,在流产后,女性尽量多吃蛋白质营养丰富的食物,比如嫩鸡、鲜鱼、猪瘦肉、动物肝脏及血液和大豆制品等,对身体恢复比较有好处。

在人流后,女性可吃些大枣、奶类、新鲜蔬果和莲子等补下身体,一般滋补半个月就差不多了。在此期间,女性饮食尽量清淡好消化,可吃黄芪炖老鸡、红糖糯米山药粥、阿胶鸡蛋汤和姜汁牛奶等食物,不要吃山楂、苦瓜、萝卜和橘子等活血、寒凉的食物,不然对恢复不利。

女性在流产后还要注意休息和自身的卫生,身体恢复前,不要做过于繁重的粗活,性生活也必须避免。女性每天可用温水清洗外阴,内裤要经常换洗,预防感染,还要定期去复查子宫。

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