在怀孕的过程中，孕妇们要时刻注意各种问题，还要忍受着多种疼痛与各种症状，宫缩就是其中的一种，那么29周宫缩是什么引起的？
首先，29周宫缩有可能是临产引起的。临产表现最明显的是子宫频繁规律的收缩，需要预防早产。对于临产的子宫收缩是有规则的。当孕妇的子宫收缩出现了腹痛时，就可以感觉到下腹部会很硬，这是子宫自发性的宫缩是的正常现象。而如果产生不规律的宫缩，那么极有可能会导致早产，要及时的就医。
其次，宫缩持续时间较短及力量弱只在子宫下部产生，如果经过数小时以后就停止了，并且不能使子宫的颈口张开，那么就并非是临产，而是假阵缩。通常服用了促进宫缩的食物，或者是情绪及劳累，又或者是各种刺激等因素都会导致有宫缩的症状，这些就属于假宫缩 。
还有，一般在妊娠期，孕妇偶尔出现了宫缩的症状是属于正常现象。若出现宫缩要注意预防早产，建议及时到医院尽心检查对症下药。尽量卧床休息，必要时可以口服保胎药，不要吃生凉的东西也不要做剧烈运动等，避免造成不良影响对胎儿不利。
