怀孕的经历是每一个孕妇都会刻骨铭心一辈子的，不只是因为这个经历的特殊性，更是因为这个经历充满了痛苦和折磨。不能随意的吃东西，不能随意的行动，更不能轻易的生病。那怀孕四个月拉肚子怎么办？
1.煮苹果
孕妇在怀孕期间的身体免疫力也会比较低，肠胃方面难免会出现肠胃问题。只要拉肚子的情况不是很严重，就不要轻易吃药治疗，此时可以通过饮食来调理。拉肚子的时候可以吃一些煮苹果，苹果本身就有健脾胃的功效，煮过后还有止泻的作用，很适合拉肚子的孕妇食用。
2.姜糖水
如果孕妇拉肚子是因为着凉引起的，那可以喝一些姜糖水来缓解。生姜有的驱寒功效十分显着，而红糖中的营养成分也很丰富，尤其是铁元素含量非常高。喝姜糖水后不只是可以止泻，还有预防贫血的功效。
2.热敷
除了饮食方面的调理，孕妇还可以通过热敷来缓解。在拉肚子期间，孕妇可以用热毛巾热敷胃部。不过在进行热敷的时候，孕妇一定要多加注意，热敷的位置不要太往下，避免让宝宝感觉到不适。
