女性在怀孕后，体内的激素水平会有所变化，胃肠也会受到影响。肠的蠕动减弱，很容易造成肠胃不舒服，很容易出现拉肚子的现象。如果长时间拉肚子，还会造成孕期女性身体虚弱，甚至影响胎儿。那么，怀孕三个月拉肚子怎么办？
首先，要补充水分。如果长时间的腹泻，很容易造成脱水的情况，必须要注意补水，避免因为脱水而引起休克。可以吃一些煮熟的苹果，有效改善腹泻，在补水的同时也要注意保暖。
其次，就医检查治疗。在食疗无效的情况下，要及时进行就医，可以根据医生的建议，合理的进行治疗，补充体内流失的电解质。如果是在怀孕的早期持续拉肚子，很容易造成流产，因此不能忽视。
再者，注意食物选择。如果是着凉导致的拉肚子，停止继续吃凉的食物，可以多吃一些温热的食物。而且食物要保证新鲜卫生，不要吃生冷刺激的食品。
最后，注意消炎。很多孕妇拉肚子，是因为有炎症或者感染，要通过吃维生素或者药物等方式，尽量消炎去火，避免持续发展。注意多休息，不要过度劳累。
