孕妈在怀孕5个月的时候就可以明显的看到肚子大了一圈。月份越大如果出现了不良的反应就会越害怕，尤其是肚子疼这个问题，因为小宝宝就在妈妈的肚子里。那么有的宝妈会问怀孕5个月半夜肚子痛怎么回事？下面小编带大家来解决一下这个问题。
怀孕5个月半夜肚子痛怎么回事
1、怀孕初期肚子疼可能是因为子宫在长大，这种情况没什么大碍。
2、女性常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状，是由于子宫增大造成胃部受压的结果。再加上孕期胃肠蠕动减弱，胃部肌肉张力低，尤其胃贲门部括约肌松弛，致胃内容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而产生胃区烧灼感。
3、还可能由于子宫增大及盆腔充血，会因子宫旁的韧带受到增大子宫的影响，而产生下腹尤其是近两侧大腿根部也就是腹股沟附近的酸胀隐痛感，怀孕初期肚子疼一般不严重及不影响到妊娠的正常发展。如果有宫颈炎及慢性阑尾炎病史的，盆腔充血症状对炎症部位的刺激影响也会产生这样的不适感。
怀孕5个月吃什么
1、及其制品是植物性食品中蛋白质、维生素及无机盐的丰富来源。
2、叶或黄、红色蔬菜都含有丰富的维生素、无机盐和纤维素。
3、吃些海带、紫菜、海鱼、虾 皮、鱼松等海产品，以补充碘。内陆及缺碘地区应食用碘食盐。
现在孕妈就知道怀孕5个月半夜肚子痛怎么回事了，还有在怀孕5个月的时候吃什么比较好。在怀孕5个月的时候是最应该补充营养的时候，妈妈应该多吃小编为大家介绍的这些食物。孕妈也要注意保持身心愉悦，合理安排休息时间，这样可以让宝宝更好的发育。
