女性怀孕之后身体内的激素会发生一系列的变化，这些变化会导致女性的身体上出现很多怀孕之前没有出现过的问题，比如长斑。很多女性由于体内激素水平的变化，出现了脸上或者是身上长斑的现象。那么怀孕长斑是什么原因造成的呢？怀孕长斑怎么去除呢？
怀孕长斑原因
1、黄褐斑生成原因：怀孕时孕激素的增高，造成女性雌激素与雄激素失去了平衡，也就是平常所说的，内分泌失调，刺激了皮肤的黑色素细胞形成黑色素，进而出现了黄褐斑；
2、雀斑增多原因：雀斑是遗传的，结婚前就会有少量的雀斑；怀孕时孕激素的增高，孕激素会刺激含在表皮基底层，没有长出来的雀斑，爆发性往外长，所以怀孕后雀斑就会越来越多！
怀孕长斑怎么去除
第一，怀孕期间，多吃些补血类食物，可以减少长斑的几率！如大枣鸡汤，大枣鱼汤、大枣骨头汤等等；每天饮一杯红糖水；每天一饮一杯蜂蜜水等等，补血食品或饮品！保障心情愉快，这些方法都会减少斑的产生！
第二，怀孕生育后，有黄褐斑的人，更要注意吃一些活血补血食物，和富含维生素水果、青菜等食品！外用一点合格的祛斑产品！在家每晚用一下祛斑面膜，如 柠檬汁加蜂蜜面膜、红糖水面膜等等都有很好的美白去黄褐斑作用！
第三，怀孕生育后，长了满脸雀斑，不用担心，雀斑是可以彻底去除的！可以通过雀斑分离技术，把长出来的雀斑，未长出来雀斑，雀斑的“根”从表皮基底层，都一次分离出来，就彻底去掉雀斑了！
第四，如果雀斑不是很多，雀斑点比较清晰，对雀斑是否彻底去除要求不高！可以采用激光、药水、冷冻等等按点去雀斑的方法，可以去掉一部分清晰雀斑，可以大大减少雀斑的数量！
本文详细介绍了怀孕长斑的原因，也介绍了怀孕长斑怎么去除。作为一名怀孕期间出现了长斑现象的孕妇，你最好是认真阅读一下本文内容知道自己怀孕之后长斑到底是什么原因，之后积极采取从事来驱除自己的斑块，这样才能够保证自己的美丽。
