在孕后期很多准妈妈都会有不同程度的宫缩。有一些宫缩可能没有什么感觉，但是随着预产期的不断接近，很多准妈妈也慢慢会有规律的宫缩，不会疼痛，这样是不是要生产了呢？我们一起来了解一下吧。
宫缩规律但不疼是要生吗
大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
宫缩是什么
宫缩是临产的一个重要特征，有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒。在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。
宫缩是生产的一个特征，准妈妈可以多多了解一些孕育知识哦，在怀孕期间要好好照顾自己。胎儿也会因为你的好好照顾变得更好。在宫缩的时候妈妈可以准备去医院，避免生产来不及的情况，每个准妈妈都要健健康康哒。
