1.感冒初起喉咙痛痒时，马上用浓盐水每过十分钟漱口清洁及喉咙1次，10余次就可以奏效。
2.喝鸡汤可缓解感冒时鼻子堵、流鼻涕等病症，并且对消除呼吸道病毒有不错的实际效果。常常喝鸡汤可提高身体的当然抵抗力，防止感冒的产生。
3.用一把金属材料匙子放到沸水里升温后(以不烧伤手为度)放到手掌心表层“治感冒穴”上推拿，假如某点觉得出现异常，则在该点提升推拿。
热推拿一会儿后，再用一把泡在凉水里的匙子刺激性该点。轻感冒或干咳者，按以上方式刺激性5—10次就可以。手掌心的治感冒穴坐落于左手掌拇指和无名指中间(近手掌处)及其左手拇指第二骨关节下列一部分的掌面。
4.在隔热保温杯子内倒进42℃上下的开水，患感冒者将口、鼻子嵌入杯子口腔内部，持续吸进热蒸汽，1日3次。
5.干咳者可以用生鸡蛋1只打匀，添加小量白糖及生姜汁，用一杯开水冲服2—3次就可以止咳化痰。
6.感冒初起，刚觉得鼻、喉瘙痒时做以下体操运动2—3次即能治愈。方式是：两脚稍分离站立，颈部挺直，头尽可能上顶，双眼睁大，尽可能伸展嘴巴，双手十指挺直，随后从头上至手、脚指头用劲用劲，直到全身上下震颠，并持续传出“嗳”声，不断2—3次。
怀孕后，孕妈妈身体酶有一定的更改，对一些药物的新陈代谢全过程有一定的危害。药物不容易祛毒和代谢，可有低毒性中毒了，在孕初期胎人体器官产生时，药物对胎宝宝有一定的危害，故感冒最好是不服药。但诸事全是一分为二，孕妇用药有一定的风险性，并并不是彻底无利。一些病症自身对胎宝宝、妈妈的危害远远地超出药物的危害，这时候，就应及时止损，在医师具体指导下，安全用药。
抗感冒药大多数是复合型中药制剂，带有多种多样成份，普遍的有速效性伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克这些，这种药大多数含组织胺药，怀孕期间不适合服食，尤其是孕4周前，感冒药主要是对症治疗药物，不能根除，对孕妈妈又不是用药安全，因此小编提议孕妈妈最好是不用抗感冒药。
抗病毒的药，均对胎宝宝有负面影响，孕妈妈不容易应用，若务必应用，则应在医师具体指导下。
退烧药。感冒伴随高烧，多预兆病况偏重应立即去医院。消炎痛是孕妇禁忌退烧药，阿司匹林孕32周后也不适合应用。
抗菌素。孕妈妈感冒如没确立的细菌感染直接证据，如扁桃体发炎、高血压、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。由于抗菌素可根据胎盘作用于胎宝宝身体，有20%-40%的概率对胎宝宝组成伤害，要在医师具体指导下，挑选安全性的抗菌素。
化痰、咳嗽药。一般较为安全性，但含碘中药制剂的咳嗽药，孕妈妈不适合应用。
