因为每个女性的身体情况不同，所以月经的时间，月经量也是不同的。正常女性的月经时间是在3-7天左右，如果月经时间突然延长或者缩短，又或者月经量突然发生变化，这都是不正常的。那么，为什么第一天来月经是褐色的呢？
月经第一天是褐色的主要是因为这个时候月经量还比较少，女性的阴道内环境是酸性的，血液受到酸性环境的影响，所以会呈现褐色的。另外，刚来月经的时候女性的内分泌功能还不是很稳定，所以这个时候月经的颜色也会出现一些变化。
到了月经第二天的时候，经血的颜色就会恢复正常，到了月经后期，经血逐渐减少，也会出现褐色的情况，这都是正常的。如果整个月经期间经血量都非常少，且呈现褐色，这是不正常的，是月经失调的表现，需要做相应的妇科检查，对症治疗。
总的来说，第一天来月经是褐色的属于正常的情况，不需要紧张。女性在月经期间需要多休息，保持清淡饮食，不要吃油腻的食物，另外注意保持良好的心态。在月经期间注意不要接触冷水，也不要吃冰冻的食物。
