有的女性朋友由于白带出现异常，导致身体出现一些妇科疾病，影响了正常的受孕，希望可以通过食疗的方式来改善白带的状况，那么，吃什么有助于改善白带？
首先，白带出现异常会显示出白带量增多，透明粘性，这有可能是出现宫颈炎、卵巢功能失调等疾病；如果白带出现灰黄色或者黄白色的泡沫性状，那么可能是阴道炎的症状，这种常常伴有瘙痒；如果是豆腐渣的性状，那么可能是念珠菌阴道炎，会有瘙痒感和灼痛。
其次，当发生白带异常的现象，应该及时就医，在医生指导下用药。同时，结合一些改善白带的食疗方法，比如莲子芡实荷叶粥，这种对于因为脾胃虚弱而导致的白带增多的患者。
最后，也可以制作冰糖冬瓜子汤，冬瓜子取30g，冰糖30g，把冬瓜子洗干净捣成末，加上冰糖并冲开水一碗放在炖盅里，隔水炖煮，每天 2次，连续吃5-7天，对湿热型引起的白带增多会有改善效果。也可以制作莲苡山药汤，把莲子、山药、薏苡仁洗干净，放入锅中加水，煮熟后可以服用，通常一天一次，对于白带异常也有一定的功效。
