有很多的女性朋友在月经期间是不知道忌口的，随意的吃带有刺激性的食物。其实这种做法是不正确的，是会影响到身体的。严重还会导致月经不调，内分泌紊乱，那么经期吃了螃蟹怎么补救？
1.螃蟹属于一种寒性的食物，在月经期间的时候要注意不能够吃螃蟹。如果吃了螃蟹之后，会造成肚子特别的疼痛。让体内保暖一些，这是治疗的最佳方法。一定要在食用食物的时候营养均衡。如果小腹剧烈疼痛的话，那么就只能去医院就医了寻找适合自己的治疗方法。
2.在月经期吃了螃蟹之后，如果身体没有什么异样的状况出现的话，那么一定要放松心情，不要让心里边老放着这件事情，这样会影响身体健康的。月经期吃了螃蟹，只要身体没有什么异样状况发生，就没有任何问题，一定要保持心情舒畅。
3.在月经期间一定要注意，不可以吃螃蟹。如果大量去食用的话，会引起淤血过多。在月经期吃了螃蟹之后，一定要多喝一些温开水，还有要保持良好的卫生状况情更换内裤。不过在月经期间是可以吃一些河蟹的，吃河蟹是不会对身体有害处的。
