菠菜和玉米是可以一起吃的，这两者之间并没有冲突，同时还能够补充铁元素，有效促进肠道的蠕动。但菠菜不可以和猪肝、黄瓜以及韭菜一起吃，很可能会出现相克的反应导致副作用，所以平时还需要引起重视，需要注重于正确搭配蔬菜。......

水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，与一般的玉米相比，它的主要特点是青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，像水果一样，因此被称为水果玉米。水果玉米富......

玉米是一种热量非常低的食物，100克玉米里含有的碳水化合物只有19克，含有的脂肪不到2克，蛋白质的克数在3克左右。每100克玉米里面含有的能量只有86千卡，与其他食物的热量相比是非常低的。玉米是一种一年生草本植物，它的果实......

产后恶露是一种比较正常的现象，恶露就是子宫蜕膜排出体外的过程，产后恶露完全排出体外后，女性身体才能逐渐恢复正常，而通过一些合理的饮食是可以帮助女性把恶露排出的，那么，产后吃玉米可以排恶露吗？产后吃玉米没有太大的排恶......

水果玉米是玉米的一种，是可以生吃的一个超甜的品种，甜甜的脆脆的，很受消费者的喜爱和青睐，而且还有蔬菜之王、水果之王的美称。那么水果玉米孕妇能不能吃？水果玉米是美国、加拿大等发达国家的必备蔬菜之一，因为水果玉米具备......

孕期糖尿病也是可以吃玉米的，但是不建议吃甜玉米，甜玉米当中的蛋白质，糖分比较高，可以选择老玉米，糖分低一些。适当吃一些玉米还可以改善便秘。孕期吃玉米需要选择新鲜的，还需要清洗干净，以免有农药。如果糖尿病比较严重，还需......

妈妈在宝宝的成长过程中，经常会遇到宝宝出现这样那样的皮肤疾病，其中荨麻疹就是较为常见的一种皮肤疾病，折磨着宝宝的健康。妈妈们除了做好治疗工作以外，还要注意饮食方面的禁忌。那么，宝宝荨麻疹可以吃玉米吗？宝宝患有荨麻......

玉米是禾本科一年生草本植物的果实，也称为珍珠米、苞米棒、苞米、玉米米等。玉米原产于南美、中美，含淀粉、蛋白质、碳水化合物较多，可大大增强饱腹感，因此玉米也是世界上重要的粮食作物。玉米具有较强的抗旱性、抗贫瘠性......

1.红玉米可以减肥红玉米是一种甲基纤维素成分很高的食物，其自身热量很低，通常我们服用红玉米可以改善人体饱腹感，可以减少其他成分的摄入，不容易消化吸收过多的热量，所以通常多吃红玉米可以有很好的减肥效果。红玉米能抗癌......

核心答案促消化、降血脂、延缓衰老功效与作用粘玉米又称糯玉米，含有丰富的锌元素，籽粒中的营养成分高于普通玉米，营养价值很高。常吃粘玉米可促消化、降血脂及延缓衰老。1、促消化：粘玉米性平味甘，有开胃健脾之功效，可改善......

女性在分娩后身体虚弱，为了更好地恢复身体孕妇需要各种营养汤，乌鸡汤就是其中之一。那么给产妇炖乌鸡汤能放玉米吗？为孕妇炖乌鸡汤可以放玉米。玉米富含维生素C，具有美容和延缓衰老的功效。玉米属于粗粮，淀粉含量也可以达......

玉米中中含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，可以说玉米是当之无愧的第一“黄金主食”。营养专家称，玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用，对于宝宝来说是十分营养的食物。玉米脂肪中的维生素较多，对......

松仁玉米烙是非常适合1-3岁的宝宝吃的食物。因为玉米的营养价值和保健作用都很高，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。宝宝吃玉米，可以强身健体。松仁玉米烙的做法大......

每到了夏季的时候，大量新鲜玉米就会上市，喜欢吃煮玉米的人，在此时一定要大饱口福，否则过了季节就吃不到新鲜的玉米了。但是孕妇的饮食需要特殊安排，尤其是羊水偏少的孕妇，那羊水少能吃玉米吗？如果孕妇的羊水偏少，那最好不要吃......

吃了玉米咳嗽可能是因为玉米过热、过敏性咽炎、支气管炎、反流性咽喉炎等症状引起的。1.玉米过热吃玉米时，若比较热、凉等，会刺激气道黏膜导致咳嗽，或者被玉米噎住，残渣堵塞了气管，可以通过合理的饮食来减轻病情。2.过敏性......

眼睛是人类的灵魂之窗，我们所看到的形形色色的世界都是通过眼睛，所以眼睛对于人们来说是很重要。那么要吃什么食品才是对眼睛有益？荠菜办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼......

松仁玉米的功效结合了松仁和玉米两种食材的功效，在中医学上也是一道开胃健脾的美食，主治腹泻消化不良等问题。下面就一起来看看它主要都有哪些功效吧。1玉米含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪，食用之后不仅能促进食欲，预防......

制作各种美食，食用油是必不可少的，食用油的种类也很丰富，现在常用的食用油是菜籽油、芝麻油、花生油等，根据提取植物的不同，菜籽油是油菜籽的提取，花生油是花生的提取，效果不同，玉米胚芽油也是食用油的一种一、玉米胚芽油的功......

喝水可以稀释胃酸，使胃饱胀，消除身体的饥饿，水不含任何热量，不会引起脂肪。最好喝温水，慢慢喝，一点一点地丰富胃。半夜饿的时候，可以用一杯温水冲泡1-2汤匙蜂蜜，既能消除饥饿，又不用担心发胖。蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能迅速被人......

玉米食后宽肠，有利于消除便秘，有益于肠道的健康，也间接有利于智力功能的开发。将玉米熬成汤，喝一碗玉米浓汤对于孕妇来说是十分健康的，也有利于肚子内的小宝宝的成长，孕妇适当的在饮食中补充玉米，还有利胎儿健脑。玉米浓汤中......