孕期女性对于饮食都是较为谨慎的，因为有一些食物平时吃对健康很有益，但是却不适合怀孕的女性食用，比如螃蟹、山楂以及甲鱼等。玉米、芋头是很常见的食物，大家在平时都会吃一些。那么，孕妇可食用玉米芋头吗？孕妇是能吃玉米和......

玉米是最常见的一种农作物，时下正是吃玉米的好时节，街头小巷都是卖煮玉米的，玉米有很多的吃法，可以做粥，窝头，馒头等，适当的吃些玉米制品对身体健康极为有利。玉米汁就是其中之一。我们都知道玉米是五谷粗粮，富含大量的营养物......

玉米煮多久能煮熟?准备锅加水后，将玉米放入锅中，直接用大火煮沸，等待8分钟到10分钟左右。当然，这取决于玉米的种类。如果你煮甜玉米，水煮8分钟；如果你煮粘玉米，至少煮十分钟。玉米也可以用高压锅煮。用高压锅煮玉米需要多长......

都说早上要吃好，中午要吃饱，宝宝同样也是如此，毕竟一日之计在于晨，给宝宝做一顿营养又健康的早餐是每个妈妈都要注意的，今天小编就搜集整理了适合宝宝的金营养早餐：玉米胡萝卜鸡蛋饼，不但色泽金黄，而且营养丰富，下面就来看看玉......

说起来，和其他谷物比，玉米的营养价值其实并不高。它的蛋白质含量比较低，也正因为蛋白质含量低所以不能像小麦一样做成面包，只能做成不发酵的玉米饼。同为粗粮，它的营养价值比不上燕麦，而且由于缺乏维生B3，如果你长期把玉米当......

瘦身成功，拥有一双大长腿，是很多女性想要的。这也是大家想要通过减肥达到的目标。当脂肪开始堆积时，最常见的就是身材会开始走形，若是没有足够的运动时间，那脂肪就会下沉到腿部，让腿部的脂肪变得越来越多，最后就会变成小粗腿......

松仁玉米的功效结合了松仁和玉米两种食材的功效，在中医学上也是一道开胃健脾的美食，主治腹泻消化不良等问题。下面就一起来看看它主要都有哪些功效吧。1玉米含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪，食用之后不仅能促进食欲，预防......

玉米中含有大量的维生素C和维生素D，可以调节人体的内分泌功能，因此血糖高的患者适当地吃玉米对调节血糖有好处。但是，不要在短时间内吃太多。玉米含有很多糖和淀粉，这些物质不利于血糖的稳定。事实上，糖尿病患者不能吃任何......

水果玉米，顾名思义就是可以当水果一样吃，因此水果玉米可以生吃。水果玉米只能生吃吗？除了生吃外，水果玉米还可以怎么吃呢？我们常见的玉米吃法是玉米洗干净后放进水里煮一段时间。玉米熟了之后，直接拿出来吃。水果玉米也可以......

菠菜和玉米是可以一起吃的，这两者之间并没有冲突，同时还能够补充铁元素，有效促进肠道的蠕动。但菠菜不可以和猪肝、黄瓜以及韭菜一起吃，很可能会出现相克的反应导致副作用，所以平时还需要引起重视，需要注重于正确搭配蔬菜。......

黄豆中含有约40%的蛋白质，其蛋白质可与优质动物蛋白质匹敌，不含胆固醇。大豆蛋白可以制作出与动物肉色、香味、味道、形状非常相似的食品，口感也大致相同，这种产品有素鸡、素鸭等，所以大豆经常被称为植物肉。大豆中的脂肪......

大家都知道食物在我们的生活中是十分重要的，它们的功效是很大的。比如说强健我们的身体、预防疾病和治疗疾病等等。每天楼下都会传来一个中年大姐的叫卖声：老玉米、甜玉米、粘玉米刚出锅的热玉米呢!2元一个，走过路过，来一......

对于想要宝宝的女性来说，怀孕一定是很高兴的一件事情，孕期饮食健康非常重要，孕妇的肠道功能比较差，所以需要吃容易消化的食物，比如稀粥、面条等等，注意不要吃不容易消化的食物。那么，孕期肠胃不好能吃玉米吗？孕期肠胃不好可以......

很多疾病都是因为饮食不注意，导致病菌从食物中进入身体，也因此在生病的时候不可以胡乱吃东西，特别是拉肚子的时候，更要注意饮食，那么，拉肚子能不能吃玉米和紫薯？拉肚子的人最好不要吃紫薯和玉米，这两样食物都属于粗粮，在拉肚子......

在你减肥的路上，你是否与许多你喜欢的食物擦肩而过。肉类不用说，一旦含有淀粉，这种食物就减肥敌人，玉米不由得被分成了这个阵营。其实，我们误解了玉米，有助于健康减肥。玉米为什么能减肥很多人误解玉米，认为玉米淀粉含量高，不......

玉米的功效与作用：1、含有膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，可防治便秘、肠炎、肠癌等。2、所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效，同时还能减轻动脉硬......

相信大家都吃过玉米，这是很受人们喜爱的食物。女性在做了人流或者是自然流产之后，就需要注意护理，不但要做好为卫生，每天都进行冲洗，还要在饮食方面做一些调整。那么，女性刚流产的人可以吃玉米吗?女性刚流产是可以吃玉米的，......

玉米海带排骨汤具有补钙的功效，可以促进钙质吸收，有益于骨骼健康。玉米海带排骨汤还能够降血压和降血脂，对于改善糖尿病的问题也有一定的帮助。除此以外，常喝些玉米海带排骨汤能够促进大脑发育。很多人平时都很喜欢喝排骨......

现在宣传各种食用油的广告很多，其中听说最多，最熟悉的是玉米胚芽油。玉米胚芽油是从玉米胚芽中提取的油，玉米胚芽中的脂肪一般在17%~45%之间，约占玉米脂肪总含量的80%以上，玉米胚芽是资源丰富的制油原料。玉米胚芽油的营养......

生活中我们很喜欢吃玉米和金针菇，但是每次食用时候会发现一个很尴尬的事情，那就是在便便中会发现没消化的完整的玉米粒和金针菇。那么为什么玉米和金针菇难以消化？金针菇和玉米可以一起煮汤吗？下面本站小编带来介绍。为什......