这款汤主要材料是石斛、花旗参和瘦肉。瘦肉在炖煮这么长时间后会变得很软，猪肉含有蛋白质。而石斛又叫万丈须、吊兰、林兰、金钗华，性味归经微寒；甘；归胃、肾经。主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部......

虫草花不知道大家认识否，它是广东近段时间的人气王，受到不少人的追捧，虽然它叫“花”，可是它根本不是花。虫草花瘦肉汤是生活中人么很常吃的一种食膳。那么，虫草花瘦肉汤的功效有哪些，怎么做呢?做法一：材料：虫草花15g、红枣3-......

春砂仁是一种姜科植物，可以作为调味品，同时也可以入药。那这道春砂仁炖瘦肉具体有什么样的营养价值呢？下面我们就来一起看一下。春砂仁有甜、酸、苦、辣、咸味，花、果、根、茎、叶均可入药。自唐代以来，历代药书均有关于砂......

瘦肉水是广东的美食，具有滋阴润燥、补充中益气的作用，对血气损失引起的全身无力和阴虚引起的大便干燥具有良好的调节作用，具有一定的强筋健骨效果。另外，瘦肉水中含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素a维生素b，有效地补充人体的......

子宫肌瘤的形成与患者的日常饮食密切相关。子宫肌瘤患者可以多吃海藻，富含维生素，可以维持上皮组织的健康生长，减少色素斑点。此外，海藻还可以选择性地去除汞、镉、铅等重金属致癌物。那么子宫肌瘤患者应该多吃什么食物呢......

怀孕阶段孕妇的饮食是全家人关心的事情，只有照顾好孕妇的饮食，才能保证胎儿健康的发育。但是大部分人是第一次照顾孕妇，在饮食搭配上难免会有不清楚的时候，不知道哪些食物不适合孕妇，那怀孕能吃猴头菇瘦肉吗？孕妇怀孕期间是......

猪瘦肉中富含丰富的蛋白质及多种矿物质营养元素，有助于人体营养的补充，而孕妇在孕期对营养物质的需求会比较大，所以孕妇在饮食方面也会比较注重营养的补充，预防胎儿出现营养缺乏的情况。那么，想问下孕后期每天吃多少瘦肉？瘦......

日常中人们总是嫌弃肥肉，因为肥肉里面含有很多的脂肪，想必肥肉大家更喜欢食用瘦肉，那么日常食用的瘦肉里也含有脂肪吗?下面本站小编带来：蚂蚁庄园6月19日答案。人们日常食用的瘦肉里也含有脂肪吗正确答案：是的。解析：瘦肉里......

患上子宫肌瘤后，还应注意饮食。你不能吃辛辣的食物和头发。胡椒、白酒、洋葱、姜和大蒜都不能吃。牛肉、羊肉和海鲜是头发。尽量不要吃。饮食需要清淡。详细了解子宫肌瘤的饮食禁忌是什么？1.禁食龙眼、红枣、阿胶、蜂王......

「导读」秋风起，天气渐冷渐干燥，许多朋友出现了口感舌燥、嘴唇皲裂、流鼻血等“干燥综合征”。有什么办法可以滋润一下呢？除了抹各种外用保湿保水霜以外，也需要内补，银耳雪梨炖瘦肉就是秋冬季节最好的滋补炖品。银耳雪梨炖......

在大家的印象中，很多人认为吃肥肉会长胖，吃瘦肉不会发胖，主要是在于脂肪含量的认知，日常食用的瘦肉里也含有脂肪吗？下面本站小编就带来介绍。日常食用的瘦肉里也含有脂肪吗蚂蚁庄园6月19日正确答案：是的答案解析：瘦肉中也是......

芹菜脆嫩香味，营养价值高，钙和铁的含量比西红柿高20倍。中医认为它有利于口齿、喉咙、眼睛、精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静等效果，也是治疗高血压和高血压引起的有效偏差，对糖尿病、贫血、儿童蚂蚁、血管硬化和月......

石斛花胶炖瘦肉既营养又美味，那其具体有哪些营养价值是我们所不知道的呢，看看妈网百科为我们分点的介绍吧。石斛味甘、淡、微苦，性微寒。归胃、肺、心、肾经。体坚质润。滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。主治热病伤津......

春砂仁炖瘦肉是一道非常美味的菜肴，而且营养也非常丰富，具有很明显的食疗效果，那么，这道菜的热量是多少呢？吃多了会发胖吗？下面我们就来一起了解一下。春砂仁是一种中药，体积小，而且做菜时仅仅作为调味品使用，所以用量很少，基本......

吃过广式叉烧肉的人都知道，广式叉烧肉是肥瘦结合的，这样的口感才会更好，营养才会更均匀。但是对于和多没能吃到地道叉烧的人就分不清叉烧该用肥肉还是瘦肉。下面就为大家详细解说一下吧。叉烧是广东特色肉制品，多呈红色，瘦......

瘦肉煲汤放黄瓜、丝瓜、紫菜都比较有营养，虽为常见食材搭配，但也有较好的保健效果。黄瓜和丝瓜属于常见蔬菜，其富含维生素C和维生素B，与瘦肉搭配煲汤，不仅能为机体提供营养，也有利于大脑的发育、改善皮肤状态，提高身体免疫力......

每天要从美食中获取人体所需要的营养，尤其婴儿时期，更要大量补充身体才会健康成长。很多家长在给婴儿添加辅食时想要既简单又健康，对于婴儿瘦肉青菜粥是很青睐的，但是不知道婴儿瘦肉青菜粥的做法简单吗？1.准备食材。青菜粥......

「导读」记得小的时候，一到过年就特别开心，过年的时候不仅有新衣服穿，还有瘦肉吃，现在人们生活水平提高了，吃炖肉也不再是什么难事。炖肉也超更健康、更养生的方向发展，人们在炖肉的时候会经常放一些沙参、党参等等。最近，有......

瘦肉属于常见食物，食物不具有减肥效果，因此吃瘦肉不能减肥。如果想要减肥，需要限制每日摄入的总热量，同时增加运动锻炼。瘦肉一般指的是猪等家畜身上富含蛋白质的肉，比起肥肉更容易消化，且脂肪含量较低。减肥期间可以适当吃......

银耳雪梨炖猪肉滋阴润肺，特别适合在秋冬季节食用。特别是老人、女性、以及口干舌燥、咳嗽带血丝、大便干结的人食用。另外，对于中年人来说，经常容易疲劳乏力，银耳雪梨炖瘦肉也有很好的缓解作用。不过，雪梨属于寒性食品，每次......