有人喜欢吃孜然肉片炒饭，所以天天都吃，其实，孜然肉片炒饭最好不要经常吃。事实上，无论是什么食物，都不能经常吃，吃过多反而对身体不好。一方面，孜然肉片炒饭虽然很好吃，但是其油量较高，吃过多容易得致癌物质。另一方面，经常吃孜......

豇豆炒肉片除了制作简单之外，营养价值还真心不低。那么，豇豆炒肉片的营养价值都有哪些呢？豇豆看起来很普通，可是却富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天豇豆应季的时候多吃一些豇豆有消暑，清口的作用。此外，豇......

「导读」芹菜的功效很大，经常食用芹菜可以起到降血压的作用，特别是患有高血压，不妨在日常食谱中多增加一些用芹菜做的菜肴。如芹菜炒肉片，除此之外，芹菜还有一些其他的营养价值，一起来看看吧。为什么吃芹菜对“三高”好呢？芹......

「导读」孜然肉片炒饭，顾名思义，就是将孜然肉片与饭一起炒着吃。但是，还需要一点小技巧哦。那么，孜然肉片炒饭的做法到底怎样呢？下面就为大家介绍一下孜然肉片炒饭的做法。孜然肉片炒饭的做法孜然肉片还可以炒成饭来吃，再与......

花菜炒肉片可不是一道难做的菜，这道家常菜一定出现在很多家庭的餐桌上，如果是初学做菜的你可以尝试这道建议的小炒哦！准备材料：花菜、猪肉、胡萝卜、生粉、青椒、鸡粉、橄榄油、蒜做法：1、瘦猪肉洗净后切成薄片，用生粉、食......

大葱炒肉片虽简单，但是无论是大葱还是肉片其实都蕴含着非常丰富的营养成分哦！葱含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素，还含有苹果酸、磷酸糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钙、镁及挥发性成分。它主要的......

网上很多妈妈反应说，为什么炒出来的芹菜会比较硬呢？这道芹菜炒肉片要注意哪些地方呢？才能使做出来的芹菜炒肉片更脆口入味。有些小常识要补充一下：芹菜叶中的营养成分远远高于芹菜茎，营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项......

估计很多人都知道豇豆炒肉片是什么，就是用豇豆和肉片一起烹炒而成的菜式。豇豆炒肉片是一道普通的家常菜，很多人都吃过，也知道怎么做。那么，豇豆炒肉片一般是怎么做的呢？制作豇豆炒肉片的材料有：豇豆、里脊肉、蒜、姜粉、淀......

菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。鲍菇肉可以炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，亦适宜西餐；即使做凉拌菜，口感都非常好，加工后口感脆、韧，呈白至奶黄色，外观好。还具有降血脂、降胆......

材料：净肉片50克、黄秋葵10根；做法：1、黄秋葵洗净切片备用；2、锅内放入适量的食油，开中火；3、锅热倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒；4、加入适量的盐、黄酒继续炒；5、菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。......

「导读」美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。而人们在日常生活中，餐桌上常出现胡萝卜炒肉片这道菜品。胡萝卜炒肉片美味可口，营养丰富，是平常人家中......

怎么才能把烤五花肉片做得好吃呢？我们在吃烤肉的时候经常会感到腻，其实有一种方法就可以避免这种情况，那就是在烤肉中加入一些橙汁，是直接倒橙汁进去吗？当然不是，让我们来看看具体的方法吧。想要增加烤五花肉片的清新口感，在......

白瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的作用，富含水分，润泽肌肤，再加上肉片的鲜嫩，因此白瓜炒肉片是深受大家喜爱的一款家常菜，白瓜炒肉片的做法说简单也简单，但是说不简单也不简单。那么，白瓜炒肉片究竟该怎么做......

烤五花肉片按理来说并不是一种健康的食物，那么它还具有什么营养呢？其实猪肉本身就是有营养的，它能够成为我们的一种主要食材就是因为它可以给我们补充能量和营养物质。猪肉中含有脂肪，这是我们人体不可或缺的一种物质，即使......

洋葱胡萝卜炒肉片的功效作用主要体现在洋葱和胡萝卜的食疗作用下。洋葱的功效与作用洋葱中不含脂肪，但含有挥发油，而挥发油又含有可降胆固醇的物质。洋葱中还含有前列腺素样物质及能激活血溶纤维蛋白活性的成分。这些物......

本来杏鲍菇就是肉肥，脆嫩的，但是要想做出一道营养美味的杏鲍菇炒肉片的话，还应该注意一下以下的方法，可以为你的成果加分哦！由于杏鲍菇比较吸油，所以倒油的时候要稍微多一些，这样才不会炒着炒着的时候就干了，而且干的话容易粘......

炒肉片是目前人们餐桌上重要的菜肴之一，姬菇炒肉片将口感和营养价值丰富的两种食材进行结合烹饪，食用能将两者的营养价值充分吸收，这些营养价值被吸收后，对身体的健康和某些疾病的预防产生了积极的食疗效果，这些食疗效果被......

烤五花肉片的危害主要来源于肉食烤制的过程，尤其是在碳烤和烟熏的情况下，肉类很容易产生致癌物质，炭火中的呛烟就含有硫氧化物、氮氧化物、颗粒物、二恶英、苯并芘等多种致癌物质，这些物质会随着烤肉一起进入我们的身体，给......

孜然还具有提神醒脑，降火平肝的功效，能够祛寒除湿，驱风止痛，对胃寒疼痛和肾虚尿频均有疗效，还有助于缓解女性的月经不调。中医认为，孜然的气味甘甜，辛温无毒，具有暖胃、开胃、促消化等功效。在《普济方》这本中医典籍中，即有记......

「导读」端上一盘红红绿绿的胡萝卜青椒炒肉片。切成方块状的胡萝卜片搭配上翠绿的青椒块，颜色鲜艳娇滴，令人胃口大开。一口爽脆的蔬菜，一口多汁的肉片，听起来都让人垂涎三尺。胡萝卜青椒炒肉片的做法制作一盘胡萝卜青椒炒......