芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的抗氧化剂，这类木质是一种抗氧化剂，使肌肤不易受外界污染，而避免肌肤产生粉刺、青春痘。且其芹菜含铁较高，能增加血液流通，防止肌肤产生脓包和青春痘。高浓度时可......

孜然肉片还可以炒成饭来吃，再与蔬菜等一起炒，炒出来的饭便有孜然肉片的香味，相信这是喜欢炒饭的人的最爱。下面就来介绍一下孜然肉片炒饭的具体做法。原料：剩米饭，肉片，孜然，洋葱，什锦蔬菜丁,蚝油，料酒，盐做法：1、洋葱、肉片和你......

「导读」炒肉片是一道传统的菜，几乎所有的蔬菜均可以和肉片搭配做出不同风味的炒肉片菜系，蘑菇炒肉片由来已久，白玉菇炒肉片更是让蘑菇炒肉做到了极致，因为白玉菇口感脆嫩鲜滑，吃起来很像肉片的感觉。白玉菇炒肉片的做法这......

芹菜含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等，其中钙、磷的含量较高。所含的挥发油香味浓郁，可增进食欲。芹菜炒肉片是以芹菜和猪瘦肉为主要食材的家常菜，选择搭配上红辣椒，可以让这道菜看起来红绿相间，色香味俱全，营......

孜然肉片炒饭有营养吗？这是毋庸置疑的，孜然肉片炒饭不仅炒出来的饭香甜可口，其营养价值也是不可忽视的。1、米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；大米可提供丰......

「导读」青椒炒肉味道鲜香，是下饭的佳肴，并且制作方法简单，是家庭中常见的菜肴。其中的青椒富含维生素C，有利于增强人体免疫功能，常见的有青椒鱿鱼、青椒牛肉等菜肴，今天就来做一道最普通的青椒炒肉片小菜，香浓的青椒味配上......

洋葱胡萝卜炒肉片一般人群均可食用。不宜食用的人群是：1、皮肤瘙痒性疾病以及患有眼疾充血的人，应忌食洋葱。2、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的胡萝卜。3、服用双氢克尿塞时不宜食用胡萝卜。4、研究发现，妇女过多吃......

一道好吃可口的菜从不仅要从味道上赢得人么的口味，还有口感好，那么这道菜有没有什么烹饪技巧呢？好的菜不仅要切好还要做的好。1、首先从切法上来说，猪肉要斜切，猪肉的肉质比较细、筋少，2、再者从选材到清洗过程说，猪肉烹调前......

要做好一盘美味多汁可口的胡萝卜青椒炒肉片，需掌握以下小窍门。掌握了这些小窍门，你的厨艺便可达到饭店大厨的水平哦。1、要使胡萝卜保持靓丽的颜色，需要焯一遍盐水。2、每个人的口味都不一样。想要吃爽脆的青椒，首先用热......

白玉菇炒肉片集合白玉菇的爽脆，肉片清香，整菜集色、香、味于一生，不但美味可口，食用可带来很多食用保健功效，这些白玉菇炒肉片的功效有：1、可以提高身体免疫力和抵抗力，食用白玉菇炒肉片可以增强身体对T淋巴细胞功能，从而提高......

怎么才能把烤五花肉片做得好吃呢？我们在吃烤肉的时候经常会感到腻，其实有一种方法就可以避免这种情况，那就是在烤肉中加入一些橙汁，是直接倒橙汁进去吗？当然不是，让我们来看看具体的方法吧。想要增加烤五花肉片的清新口感，在......

扁豆，一年生草本植物，嫩荚是普通蔬菜，种子扁平，为白色或紫色，它还可入中药，有祛暑、健脾等作用。扁豆有黑白之分，黑的古称“鹊豆”，白的叫白扁豆，或是杨岸豆。白扁豆营养丰富，既可作滋补珍品，又可作盛暑清凉饮料。下面妈网百科就......

怀孕中的准妈妈是否可以放心大胆的品位此项美食呢？其实，孕妇是可以吃孜然肉片的，但是绝对不能吃的太多，因为孜然有辛辣刺激的味道，会刺激胃肠蠕动，加速消化液的分泌，会是准妈妈的记忆力减退哦！所以怀孕期间的准妈妈们还是要少......

相信也有不少朋友做过金针菇炒肉片，金针菇的鲜、肉片的韧劲，给这一道菜注下了浓厚的美味。其实美味很多时候是源自于大家的实践，所以现在我们就来实践一下，跟随妈网百科来了解一下金针菇炒肉片怎么做吧。主料：金针菇350g、......

一个成年人一天所摄取的热量必须高于1000才能维持身体机能的正常运作，但是高于2000就有可能导致发胖。每140克的炒肉片就含有440千卡的热量，那么一盘炒肉片的总热量就有2200千卡。相对于人体一天索要摄取的标准量1800千......

金针菇是是人们非常喜欢的菌类食材之一，常用来做火锅配菜，做凉拌菜也很好吃。金针菇口感滑嫩、脆中带韧，味道清香恬淡，非常可口，而且营养也很丰富，常吃对人体有很好的补益作用。那么金针菇炒肉片又有什么营养呢？下面看看妈网......

西兰花炒肉片有什么营养价值呢？相信大家对这道平常的西兰花炒肉片都有着很熟悉的感觉吧，那么大家知道西兰花炒肉片有什么具体的营养价值吗？接下来就由妈网百科为大家讲解一下吧。西兰花炒肉片主要是由西兰花和肉片炒至而......

大家都知道白瓜是一种很有营养的食物，瘦猪肉也富含蛋白质，可以为人们提供能量。那么，白瓜炒肉片有什么营养价值呢？下面，我们一起去看看吧！1、利尿。对于因排尿困难而引起水肿的病人，将白瓜做为治疗的辅助食物，可以使症状得以......

白瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的作用，富含水分，润泽肌肤，再加上肉片的鲜嫩，因此白瓜炒肉片是深受大家喜爱的一款家常菜，白瓜炒肉片的做法说简单也简单，但是说不简单也不简单。那么，白瓜炒肉片究竟该怎么做......

扁豆炒肉片是常见的菜肴，做起来不难，而且营养丰富，将扁豆和肉片炒得十分入味，而不会觉得油腻。在夏天食用扁豆炒肉片还能起到很好的消暑效果，在秋季食用扁豆也很合适，一盘热腾腾的扁豆炒肉片很适合作为贴秋膘的菜肴，还能起到......