说道淮山药有得人可能是不太熟悉，但是有些经常吃淮山药的人说是可以美容养颜的。而且还可以抗衰老，不过确实经常吃淮山药的人要比不吃的人要年轻的多。还有老年人经常吃淮山药是可以降血压的。当然淮山药的功效与作用还......

山药又称薯山药、薯山药、怀山药、淮山药、白山药，药用来源是薯山科植物山药干燥根茎。作为高营养食品，山药含有大量淀粉和蛋白质、b族维生素、维生素c、维生素e、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱营养物质。胃膨胀患者吃......

山药胡萝卜排骨汤是一道美味的家常菜，材料有山药、胡萝卜、排骨、盐。当然，这种滋补的效果大部分来自山药和胡萝卜。那么山药胡萝卜排骨汤该怎么做呢?山药胡萝卜排骨汤营养价值排骨：1、适宜于气血不足，阴虚纳差者;湿热痰......

梨和山药是可以一起吃的，没有什么副作用。梨不但鲜甜、脆、多汁，还富含碳水化合物、膳食纤维、钾、镁、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、多种微量元素等。中药认为，梨味甘甜，具有生津、清热、化痰、利尿等作用，主要用......

原料：炒山药20克，红枣10个，米40克。做法:山药、大枣、大米一起煮粥，煮好可放适量白糖。也可用鲜山药代替炒山药，但用量要适量大些。【功能】山药、枣补脾益气、益气养血，其中山药报道含有微量元素铜的米健脾和胃，含有微量元......

胆囊癌是发病率较高的胆道肿瘤，中医在癌症治疗上有许多成功例子，应用中药治疗胆囊癌可扶正固本，在缩小肿瘤的基础上增强患者体质，患者不妨经专业医师诊治开方应用。方一中药：石见穿，山慈菇各30g，党参，薏苡仁各15g，白术，白芍各12......

吃山药一般不会引起血糖升高，其与饮食结构、山药进食量等因素有关，长期大量食用山药则可能引起血糖升高。山药属于中等升糖指数的食物，通常情况下，吃山药不会导致血糖升高，其含糖量也低于米饭、馒头。山药中含有植物多糖，可......

实体词山药、茯苓、莲子、薏米、芡实一起核心答案健脾祛湿、固肾益精、养心安神功效与作用1、健脾祛湿：茯苓、芡实、薏米都含有健脾作用，同时茯苓和薏米还可以利水渗湿去除湿气。2、固肾益精：芡实，山药莲子具有补肾的作用......

粥是我们日常生活中不可缺少的一种饮食搭配方式，在沿海地区，很多人用粥做饭，可以选择吃甜的，也有咸的，一些肉粥或蔬菜粥。米枣是一种非常常见的粥产品与淮山药一起吃，营养真的很好，讨论它的营养。米山药红枣粥的作用1.健脾健......

核心答案养血安神、固肾益精、补虚抗衰功效与作用红枣山药粥的主要食材为红枣、山药以及粳米。红枣与山药都有健脾益胃之功效，补气补血的效果较强，是养生保健的佳品。1、养血安神：红枣山药粥中的山药和红枣都有滋补脾胃......

糖尿病患者能吃山药。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，平日宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还要限制饮酒等。虽然山药的碳水化合物含量......

山药痒就是接触山药后引起的局部皮肤过敏现象，止痒方法有冷水冲洗、使用醋酸溶液泡手、药物治疗等。1、冷水冲洗首先要立即停止接触山药，然后持续用冷水冲洗发痒部位，以冲走皮肤表面残留的山药黏液等物质，减轻发痒。2、醋......

山药中富含纤维素以及胆碱、粘液质等成分。食山药的好处很多，它能供给人体大量粘液蛋白，这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下......

核心答案健脾养胃、宁心安神、固肾益精功效与作用1、健脾养胃：山药味甘，性平，入脾、胃、肾经，常吃山药可起到健脾养胃作用，对脾胃虚弱引起的胃胀、胃痛、食欲不振、腹泻便溏等症状有一定的调理作用。2、宁心安神：茯苓味甘，性......

甲状腺癌发病，对身体影响较大，患者可能失去自立能力，对抗疾病需要非常大的营养支持，甲状腺癌的饮食禁忌需要注意什么？介绍甲状腺癌的饮食禁忌一、甲状腺癌饮食应多摄取:(1)适合多吃抗甲状腺癌作用的食物:茯苓、山药、蘑菇......

山药一般指薯山药、薯山药主要分布在中国、日本、韩国等地区的山药主要生长在山坡、灌丛、山谷、溪边等地，山药块茎是常用的中药怀山药，山药块茎含有丰富的淀粉，作为蔬菜食品肠胃炎患者可以吃山药吗肠胃炎主要是由化学刺......

木瓜:味道甜，不仅含有丰富的糖分，还含有维生素a、b族维生素、维生素c、铁、钙、有机酸、纤维素等营养成分。其中β胡萝卜素和维生素C的含量特别高，后者是苹果的20倍，是天然的抗氧化剂，能有效预防感冒，阻止致癌物质亚硝胺的......

实体词猪肚炖山药核心答案补气、补脾、预防食欲不振功效与作用1、补气：猪肚具有补中益气的作用，可以治疗饮食不规律，或贪吃冷饮引起的腹胀、食欲不振、恶心呕吐等脾胃虚弱症状。2、补脾：山药与猪肚均属于营养价值较高的物......

山药由于烹饪简单，价格实惠，收到很多家庭主妇的喜爱。因山药富含离含有淀粉酶、多酚氧化酶、维生素B1等物质，可提供人体必须的营养，因此多吃一些山药，是有很多好处的。而且，山药的药用价值也有很多，有些人食用山药，有很好的缓......

晚上吃山药只要适量，不仅不会让身体发胖，而且还有益于身体健康，甚至还能够起到减肥的作用。不过如果使用过量，会导致糖分摄入过多，这样的话就很容易引起身体发胖了。现在的人生活条件好了，对食物的要求也越来越高，不仅要求健......