肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好，此外吸烟，酗......

油豆栗炖海参材料:海参、栗子、油豆、油、盐、酱油、白糖、牡蛎油、高汤、姜、蒜、水淀粉。做法:1.将海参浸泡在清水中，洗净，切成小块。板栗去壳和内膜，切块，油豆洗干净，去筋，切小块，姜切片，蒜切碎。锅里放油烧热，放入蒜炒香，放......

产后母乳不够，是令很多新妈妈苦恼不己的事。实际上，许多妈妈产后母乳分泌不够，是能够防止的。要想使奶水充裕，除开要确保产后饮食外，还需要留意别的层面。例如妈妈要调节好自身的情绪；父亲要对妈妈关心；留意恰当的喂奶方法和......

毛豆是夏季经常做的一道菜，但是有时候吃完会有拉肚子的情况，这可能是因为毛豆没有煮熟，那么，怎么做水煮毛豆好吃？下面本站小编就带来介绍。吃完毛豆为什么会腹泻事实上，有些时候食用毛豆后会腹泻是因为毛豆没有彻底煮熟。据......

丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸、核黄素等B族维生素、维生素C。丝瓜有经络、血液循环、冷血解毒的作用，所以丝瓜可以用来治疗痛风吗？丝瓜筋能治疗痛风吗？应该是可以的，但是效果不是很明显......

1、蜂蜜。蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。2、菠菜。吃菠菜不仅有力量，还被称为天然*。据印度营养学家艾什瓦尔雅拉扬博士介绍，菠菜富含维生......

肠胃不好老放屁考虑是患有肠道功能紊乱或者是肠胃炎等引起，可以在医生指导下根据病因应用药物治疗。1.肠道功能紊乱：多数是由于不注意饮食卫生、受凉、吃的过多、过饱等，有可能会出现腹胀、腹泻或便秘，以及爱放屁等症状，可......

生活中，胃功能下降的人很多，胃不好的时候有很多食物需要学习禁忌。如果有不正确的饮食行为，或多或少会使胃受到明显的损伤，胃粘膜会继续受到损伤，很多不良症状会访问。因此，胃功能下降的人应该把握正确的饮食者，但很多水果容......

材料:黄瓜、适量酱油、醋、蒜泥、糖、芝麻油做法：1.清洗黄瓜。(如果怕水洗不干净，可以用盐水洗。2.把黄瓜打碎。3.加入准备好的调味汁，搅拌均匀。减肥效果:拍黄瓜和吃生黄瓜差别不大，可以起到类似吃生黄瓜的减肥效果。材......

栗青蛙食材:青蛙、栗子、葱、姜、蒜、青椒、红青椒、盐、黑青椒、干淀粉、生抽、老抽、料酒、冰糖、高汤做法:1、青蛙切块，盐半茶匙，食用油半茶匙，黑青椒半茶匙2、板栗水煮10-20分钟，捞出过冷水备用，青红辣椒切圈，姜切片。3......

秋天天气变了，饮食也变了，秋天的早餐最适合喝粥，喝粥可以滋阴润肺，今天介绍秋天的养生早餐粥。秋季饮食营养原则秋季应少吃辣食，多吃酸性食物，即少吃辣食物，如韭菜、姜、葱、蒜等，多吃酸水果蔬菜。秋天的养生标准和春夏两个季......

除了疾病因素外，体内毒素过多也会对卵子质量差产生影响。因此，在日常饮食中应添加一些有助于清除体内毒素和废物的食物。猪、鸡、鸭等动物血液凝固后，烹饪后可食用。血液中的血红蛋白除了补血外，还会在胃液的作用下分解成......

鱼和羊肉是我们生活中常见的两种食物。鱼富含维生素，羊肉温暖脾胃，两者都有很高的营养价值，所以鱼和羊肉可以一起吃，下面小边为您详细介绍。鱼和羊肉能一起吃吗？鱼和羊肉可以一起吃。饮食搭配没有禁忌。同时，饮食不会影响营......

对于每个人来说，睡眠都是非常重要的一件事情，如果睡好了觉，不仅精神更加的振奋，身体也会更加健康。可是现代人经常因为工作和生活压力比较大，从而出现了失眠的现象，睡眠质量特别不好。那么睡眠不好吃什么？五种食物助你安眠。......

紫菜是蛋白质含量最丰富的海藻之一，是生活中很常见的一道菜，紫菜很多时候是用来做汤的，那么，紫菜汤怎么做好吃？下面本站小编就带来紫菜食疗汤方推荐。紫菜食疗汤方推荐紫菜萝卜陈皮汤食材：紫菜3g，白萝卜250g，陈皮5g金针菜适量......

蔬菜长期放置，温度和湿度适当会发芽。很多人都知道，马铃薯发芽会产生毒素龙葵碱，容易引起食物中毒，重者会导致心脏衰竭、呼吸中枢瘫痪而死亡。但是不是所有发芽的食物都不能吃？当然，这些食物发芽后吃比较好哦~大豆大豆发芽......

水果和豆浆粉也可以一起吃哦，荔枝蘸酱油、芒果蘸蚝油、酸梅粉蘸西瓜大家都知道，那么豆浆粉蘸柚子你尝试过吗？豆浆粉蘸哪种柚子更好吃呢？下面本站小编带来介绍。豆浆粉蘸柚子好吃吗当豆浆粉的细沙感和柚子的些许酸涩结合，它......

肾是人体的重要器官，很多人肾不好，主要是因为不良习惯，保护肾脏是每个人都应该做的事情，对于很多肾病患者来说，保持肾脏健康是不可避免的，饮食是一个很大的方面，多喝水，少吃盐，少喝饮料是保护肾脏的好方法。肾不好吃什么？1、香......

北京的“鹅腿阿姨”火了，引清华、北大、人大三校学子“争抢”，清华女同学在社交平台晒出吃上烤鹅腿的视频，溢出屏幕的开心。那么鹅腿阿姨为何能抓住学生的胃和心？烤鹅腿真的很好吃吗？下面本站小编带来介绍。鹅腿阿姨为何能......

排骨是一种非常不错的食材，排骨和不同的食材进行搭配，可以让营养更加丰富，每当节日在家，都可以做一些排骨汤来喝，那排骨汤怎么做有营养呢？排骨和什么炖一起炖有营养？下面就来和小编看一下吧！排骨汤怎么做有营养？可以制作排骨汤......