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有关营养保健的育儿文章
哪些食物有助于排毒怀孕?
人体每天通过呼吸、饮食、皮肤接触等从外部吸收毒物,长期积累在身体内,危害健康。对孕妇来说,这种危害更加明显。例如,吸烟会影响女性的正常妊娠,无论是积极的还是被动的。据科学家介绍,怀孕期间母亲喝酒出生的婴儿容易出现......
2023-10-29
怀孕前的好坏饮食习惯是大盘点
如果准备培育机灵活健康的婴儿,作为母亲负有什么重大责任呢?此时,我们应该开始严格要求自己,尤其是饮食营养习惯和饮食结构。消除红灯饮食习惯平时我们可能有很多兴趣。例如,有人喜欢吸烟、喝酒、吃辣的食物和高糖的食物。......
2023-11-08
全麦面包最好早上吃
在最近召开的美国心脏协会第47届心血管疾病流行病学和预防年会上,来自美国国家心、肺、血液研究所的研究人员表示,坚持每天早餐至少吃含有25%燕麦和麦麸的全麦食品,可以降低心力衰竭的发病率。着名心内科专家洪昭光教授......
2023-11-08
令工作女性提高孕力5招
如果现在不注意保护的话,有一天想要生孩子的时候,可能没那么容易。女性白领们,现在就开始行动,改善自己的身体环境,成为妊娠力四射的女性。第一次运动,坚持运动运动不仅仅是健身房,室外随时随地的有氧运动有助于保持和提高妊......
2023-11-08
宫外孕术后多久能怀孕?
异位妊娠会反复发生吗?我结婚两年多了,前几天因为异位妊娠在医院接受了手术,切除了输卵管的左侧。医生说今后有生育的机会,我也想成为幸福的母亲,但我有点害怕。你不知道异位妊娠会重复吗?我希望你能帮助我。如果切除后输卵......
2023-11-08
鸡蛋有助于提高精子质量
鸡蛋,中医认为味甘平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议,同室后吃两个荷包蛋和一碗甜酒蛋,有助于双方迅速恢复体力。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指......
2023-11-02
增加性福感的美食
情欲和食欲一样,都是人与生俱来的自然本能。你相信吗?美食不仅可以享受幸福,还可以享受性的幸福生活!美食,挑动你的欲望自古以来就有食物挑动欲望的说法,如果发现平时看起来很普通的食物,就能吃到热情,吃到性福气后,你会冷漠吗......
2023-11-01
西瓜和葡萄可以增加精子的产量
印度的研究人员最近发现水果可以治疗不育问题。西瓜、葡萄、西红柿、贝壳类动物体内发现的西红柿红素等水果,可以增加不育男性的精子数量。印度全国医学会研究人员们调查了30名患有不孕症的男性,实验开始后,已有6对夫妇......
2023-11-02
孕前女性营养改善处方
育龄妇女应该这样吃调整体重:成年妇女的标准体重(公斤)=身高(厘米)-105,上下浮动10%正常。如果体重不达标或超标,应在医生或营养师的帮助下,将体重调至标准后备孕。补充营养:多吃动物肝、鱼、绿叶蔬菜、豆制品、坚果和种......
2023-10-29
备孕服叶酸 从结婚后开始
目前,我国每年降生100万-120万名缺陷儿。因此,产科医生提醒结婚后准备生育的新娘,从登记结婚开始就要继续服用叶酸,以免新生儿出现神经管畸形。现在很多孕妈都知道,孕期补叶酸有利于新一代的健康。但是,怀孕后开始补充叶酸......
2023-10-31
食品包装也会影响男性的生育
德国研究协会前几天发布的新闻公报显示,该协会帮助德国厄兰格纽伦堡大学进行的特别研究表明,过去几十年全球男性精子数量的减少可能与轻工业广泛应用于软化剂的化学品邻苯二甲酸酯有关。这类物质泛存在于化妆品、儿童玩......
2023-10-31
怀孕前3月每天补充0.4mg叶酸
以前服用避孕药的女性,为了不增加胎儿畸形风险,停药3个月后怀孕,使用宫内节育器避孕的话,取得环的月份不能怀孕。因为子宫内膜需要一定的修复期。倒计时3个月:远离X射线,每天补0.4毫克叶酸除了继续学习妊娠知识、调整身心健......
2023-11-05
吃素食会影响女性的生育能力
近年来,素食饮食风格逐渐被大众所接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望藉此达到减肥的目的。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经......
2023-11-08
叶酸有副作用吗?
服用某品牌叶酸片的第二天出现疹子,我也不敢吃其他药治疗过敏,怕影响肚子里的婴儿。我该怎么办?我可以继续吃叶酸吗?a:现在我个人没有遇到过因为服用少量叶酸而过敏的孕妇,也很少看到类似的报道。例如,很难说谁容易吃叶酸过......
2023-11-02
男人吃油腻的食物会影响生殖力
阳痿是天下男士们的噩梦,偏偏在这压力愈来愈大的社会,男士们却要提早面对这个问题。其实治疗阳痿,最彻底的方法不是服用伟哥或uprima,而是从基本的生活习惯和饮食开始。创制该餐单的意大利基耶蒂高级生物医学学院的菜达教......
2023-10-19
西洋参炖鸡汤有助于加强孕期体质
【材料】鸡腿4只,西洋参20克,枸杞子20克,枣6粒【调味料盐少【疗效】枸杞子养血明目,西洋参增强补气,枣有促进母亲和胎儿皮肤美白的效果。做法:1.先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、枣放入半锅水中煮10分钟,煮中药汤。2.鸡腿洗......
2023-11-02
怀孕前三个月每天补充0.4毫克叶酸
怀孕前3个月每天补充0.4毫克叶酸倒计时3个月:远离x射线,每天补充0.4毫克叶酸继续学习怀孕知识,调整身心健康,除此之外,育龄妇女需要孩子前3个月,还远离辐射、添加剂等危险物质。此时,妇女应避免胸透、CT、钼靶(乳腺检查的一......
2023-11-04
西瓜和葡萄有助于增加精子的产量
印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。印度全国医学会研究人员们调查了30名患有不孕症的男性,实验开始后,已有6对夫......
2023-11-08
营养是培养婴儿的资本
文雫是舞蹈演员,她的工作总是要保持苗条的体型,所以她必须仔细选择饮食,她总是保持轻盈的体型。30岁的时候,她决定和恋爱了5年的男朋友结婚,暂时决定离开她的舞台生涯,在家相夫,想要宝宝,但是2年过去了,没有采取避孕措施的她,腹......
2023-11-03
婴儿的健康由准父亲的饮食决定
婴儿是母亲身体养育的,母亲吃得好,有健康聪明的婴儿。因此,准妈妈们的饮食一直受到最大的关注。但是,国外最新的研究结果表明,丈夫的饮食习惯和生活方式对生育健康的婴儿也起着重要的作用。宝宝聪不聪明,健不健康,丈夫的饮食......
2023-11-03
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