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有关营养与喂养的育儿文章
父母怎样才能让孩子好好吃饭
战事调停的原则为了让孩子好好吃饭,家长必须注意1.固定饮食时间,固定饮食场所。每次吃饭的时间尽量固定,最好有适合婴儿高度的固定餐。在婴儿的高脚座位下铺上塑料桌布和报纸,使地板清洁变得容易。不要让孩子边吃边玩。让......
2023-11-10
营养均衡身体才会健壮
营养均衡健康平衡饮食是指摄取食物中各种营养物质的含量与身体的需求量成正比。只有这样,婴儿成长发育所需的各种营养成分才能得到满足,有助于婴儿体力和智力的全面发展。可以看出,摄是婴儿健康成长的物质基础。平衡饮食......
2023-11-10
断奶后如何给宝宝添加营养
严冬季节寒冷容易感冒,断奶时婴儿晚上多吃1~2次,大人的孩子起床不方便。夏天气候高,细菌容易繁殖,婴儿容易腹泻。春秋暖和,室内外活动方便,睡眠也好,所以断奶最适合春秋季节。断奶的最佳年龄宝宝自从4个月开始添加辅食逐渐的......
2023-11-10
如何正确科学地给宝宝喝水?
健康水,婴儿怎么喝?0~3岁婴儿对水的需求量比大人多,几乎占全天食物的84%。如何正确科学地给婴儿喝水?通常,宝宝所需的水只能从奶和饮水中摄取。安全健康的水对婴儿的成长发育有重要影响。宝宝适合喝什么水?糖和碳酸饮料不适......
2023-11-10
冬天营养开春快
冬天是收藏的季节,因为寒冷,孩子需要更多营养和热量;冬天也是待萌发的季节,因为来年的春天是孩子生长发育最快的季节。因此,抓住冬季这个好时期,为孩子提供均衡和充足的营养是非常必要的。一年四季,中医根据季节特征养生,明代......
2023-11-10
一岁婴儿食谱:豆皮炒蔬菜
豆皮炒青菜材料油豆皮半张约50g,小油菜100g,白砂糖1g,芝麻香油3ml,盐1g,油5ml做法1.将油豆皮切成小菱形片,放入滚水中煮30秒,变色,变软即可取出,备用。2.小油菜洗净,切成0.5cm长段,待用。3.中火烧热锅中的油,加入小油菜段炒一会儿......
2023-11-10
秋季 孩子营养补充的好时机
婴儿的营养是一年四季应该关注的大事,为什么秋天来的时候要特别强调呢?其实道理很简单,简单,因为夏天炎热的气候会大大降低婴儿的食欲,几乎所有婴儿在夏天的食欲都平时正常食量的一半。而且,高温天气也会影响孩子的睡眠效果......
2023-11-10
夏日里给宝宝喝什么才健康
盛夏,人们对水的需求量大幅增加。特别是年幼的婴儿,因为他们处于生长发育旺盛的时期,活动量大。但是,婴儿喝水不符合自己的味道,不管有没有营养。因此,酸甜的饮料更能吸引他们,让他们喝无味的白开水,经常伤害妈妈。目前市面上......
2023-11-10
解决宝宝吃饭问题特别提案
一些年轻父母提到婴儿的饮食问题很头疼:应该说的道理,应该说的话,硬硬兼施,但是没有效果。事实上,对于两三岁的孩子来说,与其以强硬的态度,不如让他(她)被动地接受父母的观点,不如采取机智的策略,把吃饭的过程变成一个快乐的过......
2023-11-10
婴儿吃鲱鱼注意水银中毒
近日,澳大利亚的科学研究表明,年轻父母应该警惕鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼鲱鱼。这些鱼不仅体型比较大,还是生命周期长的肉鱼,体内的水银含量比其他鱼高。中国农业大学食品学院营养和食品安全系副教授范志红......
2023-11-10
不要隔夜吃白菜
白菜含有丰富的营养和维生素。但是,白菜中含有很多对人体有害的硝酸盐类。白菜煮得太久,在细菌的作用下,硝酸盐类会恢复到亚硝酸盐。亚硝酸胺可能与人类癌症有关。所以烧好的大白菜应当天食用完,隔夜的大白菜千万吃不得!......
2023-11-10
伤害了孩子的五种不良饮食习惯
一项对1258名幼儿家庭进行的学前儿童家庭饮食营养保健现状研究调查显示,五大不良习惯直接影响儿童的心理和生理健康,在一定程度上,引起各种儿童疾病的发生,下面介绍五大不良习惯。坏习惯(1):看到油炸食品,很多孩子都喜欢吃......
2023-11-10
粗粮细的婴儿也喜欢吃
粗粮细的婴儿也喜欢吃各种杂粮的营养价值远远高于各种精米白面,但口感不好,经常被很多婴儿和父母拒绝。问题实际上是由于食物的制作方法,如果制作方法得到改善,婴儿会欣然接受五谷杂粮。其妙计如下:1.粗米白米和粗米按3:1......
2023-11-10
糟透了 宝宝精制美食
糟糕的面条是婴儿精制的美食面条是婴幼儿喜欢吃的面条,是伴随婴儿成长的主食之一。婴儿开始吃补品后,母亲通常选择给婴儿做糊面。面条有适合小年龄的糊面、汤面、炖面、婴儿喜欢吃的桥面、热拌面、炒面等。市售的通心粉......
2023-11-10
花小钱让孩子吃“海鲜”
海洋类食品营养丰富,矿物质和微量元素含量高,能促进婴儿骨骼、神经系统等发育。据说山珍海味,购买海洋食品似乎意味着高消费,很多母亲在购买时特别容易陷入价格越高价值越高的消费误区。实际上,很多价格便宜、普通的海洋食......
2023-11-10
宝宝营养食谱:爱心便当
主食:用米饭做面料,搭配鲜艳的水果和蔬菜粉,形成母亲对婴儿的爱便当!甜点:用燕麦调和的粥糊装饰蔬菜粉!希望宝宝健康快乐的成长!......
2023-11-10
如何处理不吃东西的婴儿
“我女儿现在21个月大,最近忽然她十分不喜欢吃东西,喂她吃什么她都头一歪,‘牙关禁闭’,反正就是坚决拒绝进食。我知道她一定很饿,我很着急,怎么办?-廖先生,广州对症疗法,习惯和氛围很重要婴儿厌食是母亲们头痛的问题,首先要找......
2023-11-10
幼儿营养食谱:油菜豆腐
油菜豆腐适用婴儿:2岁起猪肉(或海米)10克,豆腐50克,油菜1根植物油,葱末,姜末,盐各稍猪肉(或海米)洗净,用热水加热,切薄片取油锅加热,加入肉片(或海米)、葱和姜末炒,加入豆腐、油菜段和少许水炒后,加入盐调味即可。油菜中含有的......
2023-11-10
建议:零食的健康吃法
点心类:吃后一定要刷牙好朋友:点心类食品碳水化合物丰富,可以弥补婴儿饮食不足的营养和能量,为婴儿脑细胞提供能量,饭前不吃点心,有助于消除婴儿的饥饿感。敌人:频繁吃点心会使婴儿蛀牙。牙齿和食品,特别是碳水化合物类食......
2023-11-10
赶走夏天的厌食 消化不良
夏天来了,许多父母发现,一顿饭下来宝宝没吃几口,尽管用尽了各种方法来引导宝宝进食,但成效都不大,宝宝还是对眼前食物置之不理。炎热的夏季,容易使宝宝出现厌食和消化不良等问题,导致宝宝营养不足进而影响发育。这个时候的父......
2023-11-10
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