每天都会睡的床，长时间接触人体的汗液和味道会有一些灰尘。需要及时的清洁。有时候来生理期了血迹也不好清除。那么床单多久换一次好 床单上的血迹怎么快速去除。本站带来相关介绍。
宠物的人应该都知道，它们会掉毛。人也一样，别以为你毛短就不会掉毛，就算不掉毛也会掉皮。
人体每天不间断的进行新陈代谢，旧的细胞死去、新的细胞上岗，皮肤也不断地出现角质老化脱落，不断产生皮屑。
而新陈代谢在夜晚1、2点和起床前7、8点时最为活跃。
所以，床实际是一个非常潮湿的环境，很适宜真菌或细菌繁殖，你的床相当于一个巨型培养皿……
有数据显示，一周不换或不洗床上用品。每6平方米的枕头、床单、被罩上就有500万CFU的细菌，相当于24631倍浴室的门把上的细菌总量。
如果一个月不洗，那这个数字将变为1132CFU，相当于牙刷架上细菌的5.4倍。
即使是在冬天，家中的床单和枕套也应该一周清洗一次，并且在清洗之前建议先用60度以上的热水浸泡床单，用高温杀死床单上的细菌和螨虫。
然后再用平时的方式清洗，在清洗的时候可以适当加入一些花露水。花露水的主要成分是酒精、香精、水和薄荷等，其中酒精浓度达70%-75%，具有良好的消毒杀螨的作用。
不过值得注意的是由于花露水中含有麝香成分，所以孕妇要慎用哦!
最后直接将清洗好的床单枕套放在太阳下晾晒就可以很好的消灭上面的螨虫和细菌了。
另外我们还要注意，除了每周都要换洗床单和枕头套之外，我们平常睡觉用的枕芯和被芯也要三个月清洗一次。
1、内裤：建议一天洗一次
根据调查，超过25%的男性及超过7%的女性，同件内裤会连穿两天后才清洗，穿过的内裤带有能造成尿道感染及血液感染的细菌，例如大肠杆菌及念珠菌，应及时更换。
业内人士表示，建议内裤穿一天就要洗，没有例外，而且内裤穿满一年就该淘汰。
洗内裤时，水温应该设为30到40度，并使用洗衣精及含氧漂白剂。
2、睡衣：建议至少一周洗一次
据调查，18到30岁的男性同件睡衣会穿13晚才换洗，女性则是17晚!
睡衣紧贴皮肤，而皮肤细胞会不断脱落，上面充满微生物，虽然它们通常无害，不过它们跑错地方还是会造成问题。
例如：来自肠道的大肠杆菌跑去尿道，就可能引起膀胱炎。
建议睡衣每穿两次清洗，或至少一周洗一次。
3、口红、眼线笔：建议一年换一次
化妆品与人体最敏感的皮肤接触，时间长了会滋生细菌，容易导致感染。
所以，建议使用一年更换。
