荷叶能否调理痰湿体质因人而异。如因寒湿侵体、素体胃热所致，荷叶即可调理；如因寒湿入体所致，则不能使用荷叶调理，以免加重病情。
如久居阴冷潮湿环境、常吃生冷寒凉食物导致寒湿侵体，或经常食用辛辣刺激、肥甘油腻食物，素体胃热引起的痰湿，可喝荷叶茶调理。荷叶茶中含有荷叶碱，可清暑利湿、生津止渴、散瘀解热，有祛痰湿的效果。
因荷叶水有清热、降火作用，如因寒湿入体引起痰湿体质时，不可喝荷叶水，否则容易加重病情。
